在我们的生活之中，难免会有一些疾病的发生，这些疾病会干扰我们的正常的生活，同时也会给我们的健康造成十分大的危害和影响，其中慢性荨麻疹就是这样一种疾病，接下来我们就来对于慢性荨麻疹的一些预防以及病因做一个介绍。

首先，专家介绍，荨麻疹的比较烦人的一点就是，荨麻疹的病因因人而异。因此预防也比较的麻烦，主要做好以下几点。第一，起居有规律，中医学强调“天人相应”，这就是说人的生活规律应当适应外界环境变化，春夏应晚卧早起，秋季应早卧早起，冬季应早卧晚起；在四季交替和气候急剧变化时，要尽量避免风、冷、雨、热、日晒、干、湿等外邪侵袭。其次，保持居室清洁，家中少养猫、狗等宠物，因为猫狗等宠物的毛、皮屑、尿屎，都可能引起人体过敏，是吸入性过敏的重要因素；家中勤清扫，少用地毯，因为屋尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨。

第三，患者最好还需要尽量少接触一些比较敏感的物品。对于可能由接触而引起荨麻疹的患者，应当少用含有香料的肥皂，尽量不要接触橡胶、染发剂等化学物品，或是在接触这些物品时戴上手套。最后，戒烟酒，不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸烟，不仅吸烟者本人有过敏倾向，而且其子女等被动吸烟者也有过敏的可能。

通过以上的介绍，我们可以明白，保持自己的生活环境的整洁干净以及良好的生活的习惯以及戒烟酒等，对于预防慢性荨麻疹有着重要的意义，当然这些方面不仅对于预防荨麻疹有意义，对于预防其他疾病也有好处。

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