（1）茅根粥
　　原料：鲜白茅根200克，粳米30克，冰糖适量。
　　制法用法：取鲜茅根去节间须根，洗净切碎入砂锅内煎煮取汁，去渣，入粳米、冰糖，煮至粥熟即可。空腹服食。
　　（2）茅根公英粥
　　原料：白茅根60克，蒲公英60克，金银花30克，粳米50～100克。
　　制法用法：先煎白茅根、蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮成粥。任意服食。
　　（3）玉米须车前叶粥
　　原料：玉米须30克，鲜车前叶30克，葱白1根，粳米50～100克。
　　制法用法：将车前叶洗净、切碎，同玉米须、葱白煮汁，去渣，加粳米煮成粥，每日2～3次，5～7日为1个疗程。
　　（4）冬瓜赤豆粥
　　原料：冬瓜500克，赤豆30克。
　　制法用法：将冬瓜、赤豆加水适量煮汤，不加盐或少加盐。食瓜喝汤，每日2次。
　　（5）车前叶粥
　　原料：新鲜车前叶30～60克，粳米10克，葱白3～5根。
　　制法用法：先将车前叶、葱白洗净，切碎，入砂锅内，加水200毫升，煎至100毫升时，去渣取汁，然后加入粳米，再加水600毫升左右，煮成稀粥。每日2次，温热服食。5～7日为1个疗程。
　　（6）滑石瞿麦粥
　　原料：滑石30克，瞿麦10克，粳米30～60克。
　　制法用法：先将滑石用布包扎，再与瞿麦同入砂锅中煎煮，取汁，去渣，以汁代水，加入粳米，如常法煮为稀粥。每日1次，空腹温热服食。