在临床上患者经常问：我每天刷二三次牙，还会有口臭。就局部原因而言，主要是刷牙效率的问题。如果你一天刷多次而每次都刷不干净彻底的话，是无法达到有效清洁牙齿的目的。一般人刷牙通常只能去除50%~60%的菌斑，特别是牙面本身就有结石、色素的患者，靠刷牙是刷不掉的。个人口腔护理除刷牙外，还应使用其他清洁工具：牙线、牙缝刷等。洁牙后必须进行认真的个人口腔护理，保持口腔的清洁环境，否则口臭可以卷土重来。