体育活动有多种，体育锻炼的目的一是为了增强体质，提高身体的健康水平，二是以竞赛为目的各种训练。这方面包涵着技术技能的训练时体力的消耗相对增加等等。很多人对体育锻炼是否影响性功能，造成阳痿方面的问题怀有疑虑。加之有些武侠小说里片面宣传了“童子功”等情节，还有些人讲练气功的人和练太极拳的人都要禁欲，否则就元气大伤，功也练不成。实际上这些都是没有科学依据的偏执的观点。体育锻炼真的不能过性生活或造成性功能降低吗?并非如此。
　　在国外有人对于体育锻炼与性功能的问题做了长久的观察，结果表明，体育锻炼与性功能的关系，不是使之降低，而是体育锻炼能增加性的唤醒和性高潮，使性欲和性生活变得更好，性生活的频率增加及质量增强。参加体育锻炼不但增进体质，还提高机体的活力，肌肉的力量及身体的韧性和灵活度。运动防止了抑郁情绪的发生，这时由于机体分泌出使人情绪高涨的物质，这些物质类?a href='http://www.baiven.com/baike/222/316667.html' target='_blank' style='color:#136ec2'>蒲黄莆诜入模谠硕罂晌智樾鞲哒谴锸∈敝谩Ｓ凶叛芯空呋怪赋瞿诜入挠胩迥谄渌诜置谟邢嗷サ牧担墒固迥谄渌喙丶に胤置谠黾印；怪赋鲈硕惺寡ü檀冀档偷淖饔茫ü檀妓皆龈呖稍斐啥鲅艿挠不追⑸摹⒛匝懿〖霸斐尚云鞴佟⑴枨磺虻难杭跎伲跋煨云鞴俚某溲耙蹙サ牟鸸δ埽土赌苁谷说淖孕判脑銮浚蚱尥凡唤鲈鼋秩ぃ⒖筛纳菩怨叵担俳蚱耷楦械墓低ā?br /> 　　当然锻炼不宜过于疲劳，过量锻炼容易导致性欲降低，甚至可发生暂时性阳痿，这也是应该注意的。对于运动员来说，大量资料表明，大赛前的性活动对减轻或消除运动员的紧张心理很有好处，所以国外的大多体育明星总是有妻子或女友相随。在我国目前的观点与之不相同，这可能是观念的差别，有待进一步转变。性生活还有助于体育训练和比赛的调节，性生活对男女运动员的赛后恢复有良好的促进作用。如赛前的爱抚可使运动员消除紧张心理，处于最佳竞技状态，爱抚有助于使他们增强自信心，尤其是遇到运动员比赛成绩不佳或失败时，爱抚的疗效更明显。结婚对国外运动员决非禁忌，生育也没有让他（她）们离开赛场，妈妈冠军屡见不鲜，可见性与运动决非相互矛盾、相互冲突，反而是相辅相成的。
　　在国际上及国内大的比赛时，都有药物（兴奋剂）检测中心来监测那些采取不正当的竞争手段，服用性激素的人。由于运动员服用性激素（俗称兴奋剂）的量是医疗用量的25～40倍，会给身体造成严重的伤害，长期大量服用雄性激素衍生物导致睾丸萎缩，女性可造成声音嘶哑，面生胡须等男性化表现。更为严重的是服用兴奋剂后可致心血管和肝脏等重要器官的损伤，甚至丧生。所以不论从性医学的角度，还是身体的健康状况方面和竞技运动比赛的规定等，都反对滥用兴奋剂。