医药知识2023-02-08 22:17:42百科知识库
体重下降过快容易反弹,并干扰人体代谢平衡的恢复,有损于健康。一般而言,一周内减少0.5~1kg体重是比较合适的水平。
所有运动都能减肥吗?
减肥需要用药吗?