（1）测量每日排尿量。

　　（2）每日水分摄取为每日尿量+500ml水分。

　　（3）不要吃太咸的东西，否则会增加口渴感而无法控制喝水。

　　（4）喝水时尽量使用小杯子，口渴时可以含冰块。

　　（5）平时吃的稀饭、面条、西瓜等含有很多水分要严加控制。