[拼音]：funü weisheng

[外文]：health care for female

妇女一生中，生殖器官经历从幼稚、发育、成熟到衰退的不同阶段。可按各阶段的生理特点将妇女的一生分为 6个时期即月经期、孕期、产期、产褥期、哺乳期及更年期。做好妇女各期的卫生保健，对保护妇女健康和劳动力有决定性作用。

月经来潮是妇女生殖器官开始进入青春期的标志。月经期，由于子宫内膜剥落出血、盆腔充血，全身神经体液也有很多变化，此期间妇女抵抗力较低，易感疲劳、情绪激动等。因此妇女此时应避免剧烈运动或重体力劳动，不能过度疲劳，不能涉水，禁止性交，勤换月经垫，保持外阴清洁。对青春期的未婚少女，更要讲解有关月经的生理卫生，如何保持经期卫生等。

妊娠后母体将发生一系列重大变化。为了保护孕妇身体健康，保证胎儿正常发育，预防和尽量减少产科并发症，从妊娠 3个月起应定期为孕妇作产前检查，以便及早发现问题，及时处理。特别对有遗传病家族史者，应在早期妊娠时即进行遗传咨询，以确定是否可继续妊娠。

在整个分娩过程中，从临产到新生儿娩出，产妇及新生儿都经历着巨大的生理变化。必须密切观察产程的进展，及时发现异常，及时处理。应普及科学接生，以保证母婴安全。

产褥期是产妇全身情况和产道逐渐复原及乳腺分泌旺盛的时期。产妇应注意休息、睡眠、饮食和补充营养，注意外阴的清洁和乳头乳房的清洁。并要注意新生儿脐带、皮肤等的清洁卫生。产褥期结束时要做产后检查并落实避孕措施（见产褥期卫生）。

哺乳期是产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，一般要 8～10个月。此时应指导乳母如何哺乳、护理乳房以及注意饮食、休息、睡眠、情绪等。哺乳期将结束时还要指导断奶的方法。

更年期是指妇女从生殖功能旺盛的状态，向老年衰退的过渡时期。较新的提法称围绝经期。在妇女由于内分泌功能的变化，卵巢功能逐渐消失，月经停止，当月经停止一年以上，最后一次月经称为绝经，这段时间称为绝经期。绝经后期指绝经后，卵巢进一步萎缩、纤维化，功能完全消失，生殖器官萎缩。绝大多数妇女能适应这一生理变化。但也有少数妇女会出现一系列植物神经功能失调的症状，甚至健康和工作都受影响。因此应对更年期妇女介绍更年期有关的生理卫生知识，让她们能正确认识更年期的变化，解除顾虑，保持精神愉快，安然度过更年期。有明显症状者可予相应治疗。在绝经后期若发现绝经后出血、异常白带、下腹肿块等症状时，应及时明确诊断，给予治疗，且忌在未明确病因时乱服药物。