本文整理了含有宽容的名言名段、长句子30个，作者有韩红、陈冲、朱晓琳、肖复兴、毕夏、萨顶顶等，每一段100字左右。

1、在平常的生活中，没有人能躲得过误解，所以说更不必要耿耿于怀，躲不过爱，也躲不过恨，所以说要提醒自己善于忘记，心地宽容，当宽则宽，当忘快忘，善待生活就是善待自己的心情，能够不虐待自己，就是最好的疗伤。

2、爱是智慧的，恨是愚蠢的。在科技日益发展的社会，人与人之间的距离将会越来越近，我们必须学会容忍，我们必须清楚，总会有人说出我们不愿意听到的话。只有这样我们才能共同生存。如果我们要共同生存而不是共同死去，我们必须学会宽容忍让。

3、“小崔两会谈电信收费”“我们的话费到底是怎么回事？到底是哪个该收，哪个不该收？美国洛杉矶的手机收费标准是9美元，包打一年，你们相信不？其实我挺宽容的，你要有一个合理的理由，让我们知道，在中国打电话就得这么贵，我们就认”。

4、我们不仅要有怜悯心，通过修行，更要有慈悲心，使众生彻底的离苦得乐。何为修行？修，是无处不在的，哪怕一举一动，一个愿景，一次心生善念，即是之过程。而行呢？即是去做！因此，让我们不以善小而不为！去做善良美好动机下的好人吧！宽容待人，有难就帮，你会快乐的！——韩红

5、用理想及信仰来支撑本我的精神；用安然及宽容来迎接周遭的目光；用理性及判断来解决情感的危机；用主动及关爱来赢得朋友的友情；用努力及毅力来实现最初的梦想；用自省及行动来修正自身的缺点！

6、广播于我而言，与其说是一种职业，不如说是一种生活和思考的方式：一种敏感而细微、真诚而平和的方式。我用广播的方式来经历自己的成长，而在这个过程中，幸运的是，有你们一直温暖而宽容的陪伴。

7、我以前的脾气很急，很容易变得急躁或伤感，但自从怀孕之后开始变得宽容了很多，忽然觉得没有那么多事情有对跟错，孩子出生后，这种感觉更加明显。现在想来可能是母爱的滋生默默改变了我的生活态度。

8、阅读的乐趣就在这里，它会让你把不喜欢的东西变成喜欢的，把以前不知道的变成知道的，使你更加宽容，因为你接受了那么多难以接受的东西，所以，对于你来讲，难以接受的东西就变少了，这可使你领略到自由的感觉。

9、人生的过程是一个灵与肉痛苦挣扎的过程，如果通过文学这个媒介，使我们互相之间变得更加宽容、关爱、和谐，可能这比任何奖项都更加有意义。相信人生的过程就是这样的过程，而有良知的作家的写作也正是这样的。

10、很难想象人生没有第二次机会，我的头一次从来是失败的。别人给的第二次机会特别珍贵 －他们经常只会给你一次机会。但自己对自己可以宽容一些，永远都不要觉得太晚了，来不及重新开始了，每点每滴的努力都是有意义的。——陈冲

11、爱，是一件非专业的事情，不是本事，不是能力，不是技术，不是商品，不是演出，是花木那样的生长，有一份对光阴和季节的钟情和执着。一定要，爱着点什么。它让我们变得坚韧，宽容，充盈。业余的，爱着。

12、有些让你觉得最难跨越的，最为之困扰的，扛不下去的时刻，只要你愿意等，愿意安静下来听造物主专门为你准备的每一声“啼嗒”，那些，都会成为过去。而任何的不能宽容的，不能肩负的，不能坦然的，不能相信的，任何不能击倒你的，都会使得你，更强大。最终成微笑面对的力量。——朱晓琳

13、一个女人最终想要寻觅的，只不过是一个宽容的怀抱，有着自己在里面任性蛮缠。失恋，是令女人迅速自我成长的唯一途径。等到哪天，不再痴缠，不再耍赖，不再喜怒无常，那也就不再爱了。有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱。我们一直如此，一边深情，一边残忍。那些风月，仅仅只是风月，如此而已。

14、宽容是一种爱，要相信，斤斤计较的人、工于心计的人、心胸狭窄的人、心狠手辣的人……可能一时会占得许多便宜，或阴谋得逞，或飞黄腾达，或春光占尽，或独占鳌头……但不要对宽容的力量丧失信心。用宽容所付出的爱，在以后的日子里总有一天一定会得到回报。——肖复兴

15、不要轻易去爱，更不要轻易去恨，让青春多留下潇洒的印痕。你是快乐的，因为你很单纯，你是迷人的，因为你有一颗宽容的心。让友情成为草原上的牧歌，让敌意有如过眼烟云，伸出彼此的手，握紧令人羡慕的韶华与纯真。

16、我觉得，好的婚姻，说白了其实就是宽容的产物。现在我开始学着用旁观者的角度去看周遭的一切，包括我的过去现在和未来。事物都有起落，有生长到结束的过程，而生命的意义就在于享受和铭记你所经历过的每一个过程。

17、读书，使我们获得了精神力量——当面临生活的重大打击，有人从容乐观对待，有人却钻进死胡同出不来。这就是人生修养的差异。这种差异也往往与读书有关。我们通过读书建立了自己对人生的正确看法，懂得什么叫悲悯，什么叫宽容，什么叫坚忍，什么叫承受，什么叫担当……

18、人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除你。

19、能把常人忍不了的事隐忍下来，甚至当成空气般一笑而过，很好的调控自己的情绪，做自己的主人，宽容别人的过失，这些才是应该追求的，这也是需要漫长的修炼的。当然，年轻时的浮躁与冲动本身就是这修炼路上的一部分。很多事你没有经历A阶段，就不会悟到B，更看不到还有更好的C。

20、民主的教师，必须具有：（——）虚心；（二）宽容；（三）与学生共甘苦；（四）跟民众学习；（五）跟小孩子学习——这听来是很奇怪的，其实先生必须跟胆小孩子学，他才能了解小孩子的需要，和小孩子共甘苦。……（六）消极方面，肃清形式、教条、先生架子、师生的严格界限。

21、没有人抱怨，没有人责难。人们很宽容，很谅解。浅滩，就像人生、就像人这一辈子，真要顺顺当当、平平安安啥坎儿没有，还倒怪了，倒叫人心里不踏实。浅滩说明船大，没听说小船浅住的，船也像人呐……

22、更令人惊奇的例子要算西班牙了。西班牙本应由维加、卡尔德隆或克维多来代表，但并非如此。它却由塞万提斯来代表。塞万提斯是宗教迫害时期的人，然而他的态度是温和的、宽容的、可以说，他既无西班牙人的美德，也无西班牙人的恶习。

23、生活中每个人都有自己的主见和意识，没有人总会依照别人的想法去做事，一个人的生存也不是为了只满足于他人，这就需要对他人有一个理解和过度，尽量减少对他人的挑剔，多给一点理解和宽容。自私的人容易犯一个低级的错误，就是自己做什么都是对的，而别人做什么都是错的，这种低级的想法，会把自己逼向另一个极端。

24、有愿才会有缘，如果无愿，即使有缘的人也会擦肩而过。缘是天意，份在人为。无论缘深缘浅，缘长缘短，得到即是造化。人生苦短，得来不易，我们都应该好好珍惜，并应宽容与豁达地对待生命中的每一个人，每一件事。

25、想要的，就要试着去做，无论它看上去有多粗糙，有多少人冷眼，它都是你自己主动把握并发出的声音，当时间与经验给予了它力量与宽容，你便最终能看到它带给你的福报，而这种福报，是靠你持久的，专注的付出，从而获得。——毕夏

26、《宽恕的好处》一书的作者弗雷德里克博士说：“懂得宽恕的人不会感到那么沮丧、愤怒和紧张，他们总是充满希望。所以宽恕有助于减少人体各种器官的损耗。降低免疫系统的疲劳程度并使人精力更加充沛。”

27、有时候最简单的渴望，却成了最遥不可及的奢求。活着就是一场寂寞与孤独的修行，生活的强者，会及时调整自己的心态。与人相处，坦诚相待：有一分善心，就有一分安静；有一分善行，就有一分功德；有一分宽容，就多一分开心；少一分计较，就多一分快乐；吃一分亏，就积一分福。

28、一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套；饿了，给自己买个面包；病了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起并给自己一个宽容的微笑。是啊，我总是一个人，你从来不曾来过，我也从来不曾出现在你的世界。

29、心存一份感动，因为真诚；心存一份美好，因为欣赏；心存一份平和，因为宽容；心存一份幸福，因为感恩用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单……——萨顶顶

30、其实快乐很简单，快乐就是要有目标有追求；保持一颗纯真的童心；发自内心的微笑；学会善待自己；懂得宽容他人；看淡物质诱惑；乐于帮助他人。无论生命中遭遇有多少的困苦、艰难和波折，我们都要保持淡然的心态，去看去想象生活中积极美好的一面，让烦恼随风而去。