1.安全的性生活:洁身自爱,避免性乱。在不明性伴感染情况时,使用避孕套可防止传染（强调正确、全程而且必须每次都使用避孕套）。患有性病者,要积极彻底治疗,否则病灶会增加感染艾滋病的机会。

　　2.避免经血液感染:不要染上吸毒的恶习,特别不要与他人共用针具静脉吸毒。打针、拔牙等应到具备严格消毒条件的正规医院。不与别人共用牙刷、剃须刀等。必须输血时,血液或血制品应是经检测合格品。

　　3.避免母婴传播:感染了艾滋病病毒的妇女,尽量不要怀孕、生产和哺乳。