原料:净鱼(鲤鱼或胖头鱼)肉100克,鸡脯肉100克,2个鸡蛋的蛋清,淀粉50克,香油50克,红辣椒2个,胡椒粉、精盐、味精、葱、姜、醋各少许。
制法:
(1)将鱼肉、鸡肉切丝,分别加精盐、味精、胡椒粉、香油腌渍。用蛋清,湿淀粉加少许盐调成蛋糊,倒入鱼丝、鸡丝拌匀。
(2)将香油倒入锅中,烧至冒烟时,投入鱼丝和鸡丝,用筷子拨散,待其不粘筷子时,放入葱花、姜末、红辣椒丝、精盐翻炒数下后,滴入少许醋,出锅装盘即成。
生活科学2023-02-05 15:10:56百科知识库
原料:净鱼(鲤鱼或胖头鱼)肉100克,鸡脯肉100克,2个鸡蛋的蛋清,淀粉50克,香油50克,红辣椒2个,胡椒粉、精盐、味精、葱、姜、醋各少许。
制法:
(1)将鱼肉、鸡肉切丝,分别加精盐、味精、胡椒粉、香油腌渍。用蛋清,湿淀粉加少许盐调成蛋糊,倒入鱼丝、鸡丝拌匀。
(2)将香油倒入锅中,烧至冒烟时,投入鱼丝和鸡丝,用筷子拨散,待其不粘筷子时,放入葱花、姜末、红辣椒丝、精盐翻炒数下后,滴入少许醋,出锅装盘即成。
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