生活科学2023-02-05 09:29:39百科知识库
萝卜是十字花科蔬菜,被摄取后,可迅速产生一种叫硫氨酸的物质,并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质~硫氨酸。此时,人体若同时摄入含大量植物色素的水果,如橘子、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,即可转化为羟苯甲乙酸及阿魏酸,可以加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 因此,吃萝卜后,不要大量食用橘子等水果。
杏的营养知识
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