西藏自治区那曲地区辖县，西藏北部公路交通要道和最大产煤区。位于唐古拉山以南。面积2.52万平方公里，人口2.77万。
县府驻拉日嘎布。县境横跨班戈错—东巧—怒江超基性岩带和羌塘—青南—三江构造区。
中生代侏罗纪、三叠纪，新生代第三纪、第四纪地层广泛分布。安多附近有超基性岩侵入，唐古拉山以南和安多南部有燕山期花岗岩侵入。以川藏公路为界，东部为高山灌丛草甸地带，属怒江上游；西部为高山草甸地带，属扎加藏布上游和桑曲流域。县境西南多湖泊，较大的有错那、兹格塘错、懂错、蓬错等。气候寒冷干旱，年均温－3℃，最热月均温7.7℃。年降水量约400毫米，且多为固态降水，多冰雹和大风。牧业以放养牦牛和藏绵羊为主。矿产资源丰富，土门煤矿是西藏最大的煤矿，从20世纪60年代就已开采。
