双台子区历史悠久，源远流长，古属幽州，汉属辽东，晋属高句丽，明代在此修筑两座烽火台，双台子也由此名。

1970年1月，在盘锦垦区内分设盘山区。

1975年11月，盘锦地区与营口市合并。原地区所辖盘山区、大洼区改为盘山县、大洼县，均属营口市辖。

1986年11月，以辽政发[1986]120号文件批示盘锦市人民政府关于恢复盘山县建制和盘山区更名的请示：撤销盘锦市郊区，恢复盘山县，以原盘锦市郊区的行政区域为盘山县的行政区域。将盘锦市盘山区更名为双台子区。