位于东经112．5°，北纬33．0°，在河南省西南部。秦置南阳郡，据《水经注》：因“在中国之南而居阳地”。周朝的疆域，向南只到长江中下游，因此，今南阳地区在西周时称“南国”。“阳”量因北屏伏牛，南滨汉水，取山南水北之义。隋代置南阳县。1948年置南阳市。