小米粥隔多久不能喝了

1、小米粥能存放1~2天。

2、小米粥中含有大量的碳水化合物、蛋白质、糖类、水分等，若保存不当，很可能会滋生大量细菌，从而发生变质情况。

3、一般来说，没有受到污染的小米粥，在合理保存的情况下，可以放1~2天，但具体能放多久，还应该根据实际情况而定，如气温较高的天气，最多存放一天左右。

小米粥保质期一般是2天。

现在是冬季，在常温下自家熬的小米粥保存2天，不存在任何问题的，可以食用。

但是一次熬小米粥不宜过多，应该是随做随吃。

小米营养丰富，含有维生素、蛋白质脂肪和碳水化合物、铁、钾、钙等多种营养物质。

所以小米粥具有健脾养胃、和中补虚、益气养血的功效。

小米粥可以保存多久

小米粥可以保存多久： 建议存放不要超过2天。

虽然小米粥的营养价值比较高，适量食用具有一定开胃健食、养胃等功效，有利于人健康，但是小米粥在空气中容易与空气中的氧气和其他物质发生反应，从而滋生细菌而导致小米粥变质，食用之后不利于人体健康

食用小米粥的禁忌

食用小米粥的禁忌： 小米粥对人体来说是一种寒性的食物，过多食用容易增加体内寒气，出现手心发凉、冒冷汗等情况，影响身体健康。

有肠胃疾病的患者不宜过多食用

食用小米粥的禁忌： 小米粥进入人体后，会对胃酸有所稀释，出现胃膨胀的情况，不利于肠胃疾病者消化，还会加重病情。

糖尿病患者不宜过多食用

食用小米粥的禁忌： 小米粥进入人体后，主要会被分解为淀粉，含有一定的糖类物质，糖尿病患者喝多了会导致血糖升高，加重病情。