牛皮癣属于一种遗产性疾病，多表现为皮肤受损，奇痒难忍。该疾病是不会传染的，但也要提高警惕，做好牛皮癣的预防工作，防止该疾病的反复发作，给患者带来严重危害。那么，牛皮癣的预防措施有哪些？

1，牛皮癣的发病会受到季节变化的影响，春冬季节牛皮癣的病情会加重或复发。因此，每好发季节之前，适当服用润肤中药可以达到牛皮癣的预防。

2，牛皮癣患者应保持乐观的情绪，积极面对疾病，有人统计，75%的牛皮癣患者有急躁，易怒，易激动的不良情绪，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪也是牛皮癣的预防良药。

3，牛皮癣患者应避免受潮受寒，在寒冷季节发病者应经常日光浴。

4，牛皮癣患者在进行治疗的同时，还应经常去做一些适当的休息和运动，锻炼自己顶体魄增强抵抗力，太极拳等，都有助于牛皮癣治疗。

5，平时的生活中，牛皮癣患者应保持良好的生活习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。

以上已经详细介绍了牛皮癣的预防措施有哪些，相信大家都有了更多的了解。掌握以上几种预防牛皮癣的方法，可以有效防止牛皮癣的复发。除此之外，牛皮癣患者还应适当的进行一些自我护理，可以促进病情的进一步好转。

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