白癜风是皮肤科疾病的一种，而且是非常常见的皮肤科疾病，其发病率大约有百分之一，对于白癜风的治疗，越来越多的人在关注食疗对于白癜风的治疗非常重要，主要是注重吃的食物能否促进黑色素的合成，以下为大家介绍几种可促进黑色素的食疗法，希望白癜风患者朋友们可以采纳。

（1）茴香豆：用黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50～90克为宜。黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。经常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。

（2）芝麻盐：将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。

（3）苜蓿饼：用苜蓿嫩芽和面粉制成贴饼子，或蒸馒头吃。苜蓿中的有效成分能激活局部异常黑色素细胞再生黑色素。

（4）无花果汁：每日吃2～3次无花果，每次吃2～3个。也可将无花果叶榨汁外涂（过敏者应停止使用）。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。

（5）白芷炖鱼头：取白芷9克，鱼头（胖鱼头或草鱼头为好）1个，加适量水炖汤，油盐调味食用。可连续食用可有效治疗白癜风。

上述内容为我们详细的介绍了五种白癜风的食物治疗方法，这些方法在进行白癜风的治疗的时候还是非常有好处的，第一点就是由于是以食物的方式进行治疗白癜风患者朋友比较容易接收，第二就是这些方法不会带来副作用。

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