牛皮癣患者在饮食上，要尤其注意，如果不注意饮食，就会导致牛皮癣的病情恶化。牛皮癣饮食该注意什么呢？来了解一下吧！

对牛皮癣有利的食物

1、多吃苹果能缓解牛皮癣的症状。吃苹果有效减低牛皮癣患者血液中的胆固醇含量。苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素，还具有吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血

2、牛皮癣的饮食，还要注意多吃银耳。银耳有助牛皮癣患者，改善面色晦暗。银耳每100克干品中含蛋白质5-6克，脂肪0.6克-3.1克，碳水化合物79克，粗纤维2.6克，钙380毫克，磷250毫克，铁30毫克，还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等，人体必需的营养物质。

3、多吃山药对于牛皮癣患者，也是很有好处的。山药能帮牛皮癣患者清心安神：山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹性，防止动脉硬化。

4、牛皮癣的饮食，还要注意适当的吃一些蜂蜜。蜂蜜可以将营养物质，带到牛皮癣患者，身体各个部位：营养专家认为，蜂蜜是集全部营养，于一身的天然食品，富含生命活动所需的活性物质、水分，在中药中能调和白药，也就是说，它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜，不仅可以外养肌肤，还可以内养脏腑。

牛皮癣的饮食，也是有禁忌的。牛皮癣患者，是需要忌食辛辣刺激食物的。韭菜、大蒜、葱、姜、八角、茴香等辛辣的食物、调味品，炸鸡腿、炸鹌鹑等煎炸的食物，多食皆会助燥伤阴，加重秋燥，诱发牛皮癣的复发。

牛皮癣饮食该注意的地方，是不是有所了解了呢？患者及其家属，应该多了解这方面的常识，减少牛皮癣复发的几率。

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