慢性荨麻疹是我们的生活之中的一种十分常见的疾病，不仅会给我们的生活带来巨大的伤害，更会给我们的人生抹上一层阴影和灰尘，对于慢性荨麻疹来说，有哪些比较好的注意事项呢？紧接着我们就来一起详细的做一个介绍。

第一，患者在生活之中应该避免抓挠患处，这对于患者是有着重要的作用的。这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（致痒物），导致病情加重。其次，不要热敷：热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。

第三，患者最好还能够进行一定的饮食的调节。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。第四，劳逸结合愉快生活：注意休息，勿疲累，适度运动，由于神经系统-免疫系统-内分泌系统三者有着共同的传导通路，因此精神状态严重影响该病的发病及治疗，治疗过程中要参加一些娱乐活动。

好了，对于慢性荨麻疹的注意的事项，我们就先来给大家做上述的介绍，希望大家认真的做一个了解，总之，慢性荨麻疹的注意事项还是挺多的，需要我们在生活之中多加的努力。

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