白癜风，你听说过么?即使是没有听说过，但是一定见过吧，就是那些脸上和手上有一片片白斑的那种人，看吧，这是影响多么严重的疾病啊，所以我们一定要治疗，并且对于饮食这个情况来说，我们一定要去注意，那么下面就一起来了解一下得了白癜风饮食有什么禁忌?

其实患者朋友们在饮食上是需要去禁忌很多的事情的，但不是需要我们全部的忌口。日常生活只要做到以下几点就可以了，不要什么都忌，要全面的补充营养增加身体抵抗力。

1）少吃辛辣的食物，这是一个相当重要的事情，相信很多的人都是知道的，如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

2）对于患者朋友们，一定要去了解更多的知识，只有这样我们才可以早日恢复健康，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

3）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

通过上面的详细讲解，我们对于饮食一定都非常的清楚了吧，这其实是我们需要去注意的，当然对于情绪来说我们也是需要去注意的，更好的让我们的生活变得更加的好，更好的面对我们的人生。

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