专家呼吁：在系统性红斑狼疮病人病情缓解期间，四季康复护理不可少！众所周知，一年有四个季节，每个季节都有自己独有的气候特点，因此，对于系统性红斑狼疮病人的康复护理而言，不同的季节应采取不同的护理措施。

春天万物复苏，同时也有利于各种细菌的传播，这些因素可以诱发系统性红斑狼疮发作或加重。另外春季是出游的季节，临床上不少红斑狼疮患者经治疗病情稳定，但由于春季踏青劳累引起复发，甚至有的暴发性发作而危及生命。因此红斑狼疮患者在春季应预防感冒，避免劳累。春季为花开季节，空气中可散发大量各种花粉，可引起红斑狼疮患者过敏，应加以预防，以免加重病情。

到了烈日炎炎的夏天，强烈的紫外线照射往往是系统性红斑狼疮病人最大隐患，因为该病病人都是有光过敏的。此时病人应避开阳光，如必须室外活动，则应备好遮阳物品，如防紫外线伞及遮阳帽，穿长袖衫、长裙等。暑夏天气闷热，不得贪凉饮冷，引起内环境紊乱，而诱发加重疾病。必要时可选用防日光药物，如3%奎宁软膏，复方二氨化钛软膏，15%对氨安息香软膏等外用。

当一屡屡秋风袭来，往往会令人迷醉其中，难以自拔。此时，秋高气爽，云量较少，又由于地球公转及自转的因素，长波紫外线射向地面较多，这种紫外线直射皮肤，则引起皮肤损伤加重，出现皮肤红斑，另外秋季气候干燥，容易出现呼吸道损伤，伴有狼疮性肺损害及口腔溃疡的患者应注意预防复发。

俗话说，腊月寒冬，天寒地冻，冬天往往是系统性红斑狼疮的高发期。寒冷可以直接刺激皮肤，引起表皮毛细血管痉挛收缩，末稍循环不良，出现面部、耳廓、指端冻疮性红斑，加重雷诺氏现象的发生，寒冷刺激还可以使整体出现应急状态，激素需要量增加，而原有的激素维持量则相对不足，也可以使病情加重或复发，因此在冬季应特别注意防寒。另外在冬季选择护肤用品上要注意选用中性护肤品，以免引起皮肤的过敏，或对皮肤的酸碱刺激。

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