对爱美的女性来说，各种肌肤问题时刻困扰着大家。雀斑是一种比较常见的皮肤疾病，虽然它不会象其他皮肤病一样给患者身体带来各种不适，但是却会对患者的外形产生一定的影响。一些患者就是因为雀斑的原因而产生自卑心理。

今天我们介绍一下如何用中医来治疗雀斑。

一、与激素分泌有关的雀斑

1、按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之

2、食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。

3、在腰背中线督脉部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

二、肾虚引起的雀斑

1、沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。

2、用拇指指端按揉三阴交穴20次。

3、从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。

三、肝火疏泄产生的雀斑

1、沿着足厥阴肝经，由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。

2、用两手拇指按摩双膝内侧的血海穴30-50次。

3、用第二、三、四指的螺纹面沿颊车-地仓-迎香-双眼球-太阳-耳前，再回到颊车，作轻快的边按揉边移动，来回往返10遍。

以上是比较常用的治疗各种原因产生的雀斑的中医按摩方法，使用方法比较简单大家在家里就可以自行治疗。雀斑的治疗是一个系统的全面的过程，除了积极进行治疗，还要做好日常生活的保健和护理。

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