牛皮癣吃啥好，牛皮癣在我们的生活中是一种比较常见皮肤疾病，其容易反复发作，所以会给患者带来不小的困扰。除了积极的治疗外，在饮食上我们也应该多加注意，下面我来给大家介绍一下，牛皮癣吃啥好。

1、胡萝卜：这种蔬菜也是牛皮癣患者适合多吃的蔬菜。它含有很丰富的胡萝卜素，多食可以补充患者身体所需的维生素A。

2、白萝卜：它不仅含有很多人体所需的微量元素和维生素等物质，最主要的是它有清热解毒、祛瘀、消食等作用。这对于缓解患者的皮肤红肿症状无疑是很有帮助的。

3、茄子：茄子含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素，还有烟酸等。主要功效是活血凉血、祛风消肿，对牛皮癣患者也是有巨大益处的。

4、芋头：很少有人会经常的做芋头吃，但是它却对牛皮癣疾病的治疗和疾病愈合有很大的帮助作用。它具有蛋白质、淀粉、钙、磷、铁及维生素等物质，在治病功效上主要是有清热解毒、祛瘀消肿、消炎、补虚止痛，还有强健筋骨的作用。

5、大白菜：白菜是生活中很常见的蔬菜，也是大家在秋冬季节里的餐桌主要蔬菜之一。白菜对于牛皮癣患者来说是很有益处的，因为它含有很丰富的钙、磷、铁等微量元素，以及胡萝卜素，还有维生素C。这些对于维生素和微量元素对于患者因皮肤脱皮而造成了身体症状是有很好的作用的。另外，它含有蛋白质，也是病人所需的。

以上就是比较适合牛皮癣患者多吃的食物介绍，希望对您能有所帮助。其实在我们的生活中还有很多的食物适合牛皮癣患者，在这里我就不一一为大家介绍了。

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