哪些生活习惯是脂溢性皮炎患者不能忽视的？是很多脂溢性皮炎患者及其家人都关心的。不良生活习惯如常用过热的水洗脸等这些都是脂溢性皮炎患者不能忽视的，得了脂溢性皮炎，在临床治疗的同时，自我保健也是不能忽视的。

哪些生活习惯是脂溢性皮炎患者不能忽视的？有关皮肤病专家指出：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

此外，维生素缺乏对于脂溢性皮炎的治疗是极为不利的。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

【本文资料来源于互联网，不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性！】