每个人都有患皮肤病的经历，各种皮肤病不仅影响人们的健康，给人们带来各种不适，有些皮肤病还会产生难看的症状，让患者承受了不必要的心理压力。牛皮癣就是这样的皮肤病，今天我们详细地为大家介绍一下牛皮癣患者如何进行科学的疗养。

1、 牛皮癣患者在饮食中不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物，以防诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。

2、患牛皮癣的妇女一般不宜怀孕。寻常性的牛皮癣不会给胎儿带来不良结果。但在妊娠中后期牛皮癣会加重，会导致胎儿窘迫，胎盘功能低下而危及胎儿生命，所以在牛皮癣完全治愈后才适合怀孕生小孩。

3、牛皮癣患者首先患者要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑;要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。

4、最后要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可（皮损有脓疱、丘疱疹时不宜洗澡以防感染）。

总之，牛皮癣并不可怕，但我们一定要认真对待，从它的护理到治疗，我们都要仔细地做好每一个步骤，只有这样牛皮癣才能早日根除。最后提醒大家，一定要到正规的专业医院进行治疗。

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