对于牛皮癣患者来讲，应该尽量的不要熬夜，经常的熬夜非常不利于牛皮癣的治疗工作。所以对于患者来讲，应当尽量不要熬夜。下面我们来详细的介绍下。

第一、对于牛皮癣患者在晚间少喝咖啡，

喝咖啡可以让人兴奋起。在晚间睡觉的时，患者尽量不要喝咖啡，这样不仅影响了患者的睡眠，而且相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群。牛皮癣病人本身就属于容易精神紧张。

第二、患者应该多补充维生素，

对于经常失眠的患者，应该注意维生素的补充，尤其是患有牛皮癣的病人，身体消耗非常大，多补充维生素B，能在一定程度上阻止病情因熬夜而恶化，让身体得到一定的休息。

第三、保证室内的通风

一般对于牛皮癣患者来讲，很多熬夜的人都选择将门户紧闭在室内享受暖气。但牛皮癣病人却切忌闭塞空间，保持室内空气流通，才能避免牛皮癣的加重。

对于牛皮癣患者来讲，应当尽量不要熬夜，过渡的熬夜会使牛皮癣的病情加重，到牛皮癣的恶化，不利于牛皮癣的治疗工作，所以对于牛皮癣患者应该注意睡眠的质量。

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