说色斑是爱美女性朋友噩梦的开始一点也不为过，因为色斑一旦出现在这些人的脸上很多的恶性影响就会随即接踵而至。曾经的美丽，曾经的辉煌，曾经的荣耀，好像都随着色斑的出现一起暗淡了，那么脸上长了色斑要如何让美丽重现呢？

1、对抗色斑养成并保持良好的生活规律和护肤习惯是上策。在平时的日常生活中拥有好的生活和护肤的习惯很重要，这样可以有效的预防皮肤病的发生，同时防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

2、对抗色斑注意防晒是关键。因为造成色斑出现的直接原因是皮肤受到紫外线的伤害，所以出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和太阳伞时注意认清UV的防晒标志。

3、对抗色斑补充维C效果好。多吃富含维生素C的美白食物或者水果对于淡化面部色斑有很大的帮助，西红柿汁就是不错的选择。西红柿是“维生素C的仓库”，而维生素C有很好的美白效果。所以每日一杯鲜榨西红柿汁或一个西红柿，对祛斑美白有良好辅助作用。全面均衡的营养，充足的休息。保持愉快的心情，缓解心理压力。

4、对抗色斑要从淡斑护肤着手。要想淡斑就要借助一些能够迅速渗入肌肤，平衡肌肤色泽，提高肌肤嫩白度，对肌肤深度滋养，补充肌肤所需，淡化色素沉着，修护肌肤瑕疵，令肌肤水嫩白皙，紧致无暇的护肤手段。

色斑是实实在在长在脸上的，虽然说不是什么比较严重的皮肤病，而且在很多情况下我们可以通过化妆来遮瑕，但是这并不是根本之法。只有将色斑彻底从我们的脸上清除掉才能让我们不再为此而担忧从而获得永久的美丽。

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