蔬菜是我们饮食中必不可少的东西，而且还可以补充体内缺乏的营养物质，还能集美容、瘦身等各种优势于一体。那么，鱼鳞病人吃哪些蔬菜好呢？

鱼鳞病人日常生活中可以多吃一下几种蔬菜。

白菜，含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。

土豆，含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，对鱼鳞病人有清热解毒、消炎脂同等作用。

白萝卜，含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有对鱼鳞病患者清热解毒、消食等作用。

丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类，可以不从鱼鳞病患者体内缺少的维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。

茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。

黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。

空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用，可以帮助鱼鳞病人缓解瘙痒。

油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。

苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。

鱼鳞病人在日常生活中需要多吃些蔬菜，剂量少吃刺激、易发性食品。鱼鳞病人对于蔬菜没有太多禁忌，平时吃的时候最好选用新鲜的、维生素多的蔬菜食用。

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