一句古话用在广大的牛皮癣患者特别的合适，叫做“小心驶得万年船”，也就是牛皮癣患者在日常饮食当中可不能马虎，牛皮癣是一种慢性病，需要三分治，七分养，养的比例占治疗的比例两倍以上，而在养种饮食调养也是占有绝对的地位。

专门研究皮肤病的一些专家介绍，牛皮癣患者除了要积极配合医生治疗以外，在日常饮食中有三忌：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。在生活中牛皮癣饮食要合理，要全面而均衡的提供必需的营养物质，增强免疫系统，增加抵抗力，在日常的生活当中，要多吃新鲜的蔬菜、水果，还要多锻炼，提高自身的免疫力，预防复发。

另外，对于维生素A对结缔组织的形成也非常重要，锌可以促进维生素E和胡萝卜素发挥作用；维生素C：促进胶原蛋白的合成，抗发炎，巩固结缔组织，维持肌肉和皮肤的健康；B族维生素：参与物质代谢与合成，帮助其他营养素发挥作用，缓解患者的压力和紧张情绪。当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。因此应多吃含有维生素、水分和油脂的食物水果。

以上就是对“牛皮癣患者的日常饮食三忌”的全部介绍，希望牛皮癣患者可以少吸烟喝酒吃海鲜，多吃一些含有维生素比较高的水果和食物，另外还要注意学会控制好自己的情绪，应市场保持一个乐观开朗快乐的心情，这样牛皮癣在能够好得快。

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