通过食疗来治疗皮肤瘙痒症，以调节身体的脾、肝、肾气的不足，达到标本兼治的效果，不仅从根源上调养了身体，还能在治疗上起到了至关重要的作用。只要用心善待自己的身体的每一个部位，一切都会很美好的。朋友们加油!

食疗治疗皮肤瘙痒方法：1、泥鳅煲红枣：泥鳅30～50克，红枣20克，食盐少许。置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，加入盐、味精即成。服用宜每天1剂，连服10剂。泥鳅性味甘平。入脾，肝，肾三经，能补中益气，强精补血，与红枣共奏养血润燥之功效。2、穿山甲煲：穿山甲肉100克，生姜5片，食盐少许。穿山甲肉切碎，放锅内，加生姜、清水适量，慢火煎煮，至熟透加食盐调味，服食。3～5天服1次。可适当服食，不宜多服。此药膳中，主要取穿山甲走窜之性以开血凝，散血聚，兼有滋阴的作用，达到养血熄风的目的，对顽固性皮肤瘙痒可见功。3、八宝肉皮粥：胡萝卜100克、白芨10克、杞子20克、海参20克、肉皮100克、粳米100克，煮粥。或者可用熟地当归粳米粥：熟地黄30克，当归20克，粳米40克。陈皮末少许。每日服2次，中晚各1次。4、鸡血藤膏：鸡血藤500克，冰糖500克。将鸡血藤水煎3～4次，过滤取汁。微火浓缩药汁，再加冰糖制成稠膏即可，可常服。鸡血藤能养血活血、冰糖润燥，此膏对用血虚风燥，病久不愈者非常有效。

除了以上的食疗治皮肤瘙痒的方法以外，还应该以清淡的饮食为主，尽量避免辛辣，吸烟饮酒等一些不良的生活习惯也会影响对皮肤瘙痒的治疗，平时多喝水，和一些新鲜蔬菜水果等。

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