如果你长了青春痘这样的皮肤最好不用各种化妆产品。青春痘是一种疾病，它是一种毛囊炎，主要的发病群为：青春期或年轻的男女青年，主要发生部位多在脸部和前胸或后背的上半部。可以简单分成没有发炎的粉刺以及发炎的丘疹、脓疱、结节，甚至囊肿。

青春痘是在什么情况下发生的呢？这是由许多因素共同造成的结果，比如，包括毛囊角化异常、皮脂分泌旺盛、细菌繁殖等。它对日后的外观影响很厉害，甚者影响到人的自我形象与人际关系。此外如果发炎过度，日后可能造成严重的疤痕，应该把它当成一个疾病来治疗。年龄一般长痘痘的年龄常见是15岁至30岁，不过由于社会的文明化，小学生或是40岁以上的妈妈级女士也可能长痘痘。青春痘的形成年轻人的痘痘最主要还是因为雄性素刺激皮肤皮脂腺的皮脂分泌旺盛、角皮形成，造成毛囊（毛孔）的阻塞、细菌孳生、发炎，然后引发一连串的后续反应头粉刺、黑头粉刺、发炎、脓疱、暗疮（结节囊肿）、色素沉淀、疤痕凹洞等等。雄性素并不是只有男性才有，女性体内也有雄性素。不过痘痘的形成并不完全是荷尔蒙的因素，40岁以上的成年人，尤其是女性，要考虑是否保养品或化妆品堵塞毛孔。防晒乳或所谓隔离霜容易堵塞毛孔，最好要选择亲水性、防晒系数不要过高的产品。少数的人是因为体内肿瘤造成内分泌异常，还有一些药物（中西药）也可能造成脸部或身上长痘痘。生活压力、功课压力、刚换工作环境、熬夜失眠或是偏好某种食物也都会影响到内分泌，造成痘痘形成或使痘痘恶化。

那么怎么样避免青春痘的发生呢？除了体质、内分泌等内在因素我们无法避免，但是，须注意的是不适宜的人为干扰内分泌，改变了体质，这样可能引发其他副作用，至于外在因素，如功课工作压力、作息不正常、饮食习惯、保养化妆品的不当等等，却是我们可以避免、做改进的。

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