白癜风是很常见的一种疾病，得上这种病是很难治疗的，很多患者得病之后不但影响了身体的容貌，还影响了他们的心理健康，给他们的生活带来了很大的危害。因此，白癜风的预防才是最重要的，那么应该通过什么措施来预防白癜风呢?

1、注意日常饮食。我们在平时吃的很多饮食都是不健康的，尤其是一些被污染的饮食要避免摄入。纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

2、避免污染，注意防护。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

以上就是白癜风的预防需要做好的一些措施，白癜风要以预防为主，因为以现在的医学条件来看，还无法做到彻底的治愈白癜风。对大部分人来说，只要做好了以上这些注意事项，都可以远离白癜风。即使是有家族史的，只要做好预防也可以有效防止。

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