冬天到了们面对我们的就是严寒飓风，在冬天气候变冷气温较低，对于我们来说就应学会养生，而对于银屑病患者来说更是如此。银屑病在冬季易复发，病情易加重，这时银屑病患者可以吃以下介绍的四种水果来帮助养生。

1、苹果

苹果基本上一年四季，我们通常喜欢吃苹果，但是却不知道吃苹果还能养生。在苹果中含有多种非常丰富的维生素，可以有助于调理肠胃、帮助排泄等功能，所以苹果不仅仅是我们普通人而且对银屑病患者也是非常适宜的一种水果。

2、菠萝

菠萝是酸甜酸甜的，可以帮助我们开胃，并且菠萝含有丰富的纤维，有利于分解蛋白质、帮助消化的功效，同时健脾养胃、巩固元气，是春季银屑病患者非常适宜的水果之一。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C，同时具有滋补强身、调中下气的功效，所以对于银屑病患者的病情有非常大的帮助。

4、木瓜

在生活中，我们经常可以知道木瓜的一些用处，木瓜能美容养颜。木瓜本身味甘、性平、微寒，其含有的蛋白酵素有助于分解蛋白质，对银屑病患者消化系统大有裨益。同时，银屑病患者多吃木瓜，对皮损的恢复与消退也有很大的辅助作用。

上述介绍的四种水果都是我们生活中一些常见的说过，我们在平时也能经常吃到，但是你了解它们的功效吗？其实水果对于人体是有很大帮助的，尤其是银屑病患者更要多吃些能缓解病情的水果，可以帮助银屑病康复~

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