相信很多人对于白癜风这种常见的皮肤病已经司空见惯了。白癜风的发病率近年来也比较高，虽说危害不是很大，但还是要积极的进行白癜风的预防和治疗。那么白癜风的预防措施都有哪些呢？下面我们一起来了解一下。

一、尽量减少有害气体的吸入，在选择运动时最好到空气比较新鲜的地方，患者应避免常到公共场所活动。

二、保持一个乐观向上的心情，不要有太多的烦恼，因为精神因素也是导致白癜风发生的一个因素。

三、最好不要食用被污染的食物，改掉偏食厌食的坏习惯，每天进行合理的饮食，对白癜风禁忌食物要特别牢记。蔬菜水果最好反复冲洗后再食用，若条件允许最好在水中泡半个小时在食用。

四、劳动时做好相应的保护措施，避免与化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物的直接接触。

五、在房屋装修的时候注意避免污染的发生。因为装修会产生很多的有害物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。所以说，房屋装修后应该通风一段时间以后再入住。

通过以上介绍，相信大家对于白癜风的预防措施有了一定的认识和了解，希望对广大患者朋友起到一定的帮助作用。同时专家指出，在日常生活中务必要养成一个良好的生活习惯，多参加体育锻炼，从而增强免疫力，远离白癜风的危害。

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