其实，银屑病在中医的角度上分析，就是存在有“血燥、血热、血虚”的特征。所以说凡有“养血、凉血、活血”作用的饮食食品都是对银屑病的病情有一定缓解作用的，因此银屑病饮食对患者病情康复有很大的帮助。那么关于银屑病饮食有怎样的要求呢？

银屑病饮食的要求，就是患者在日常饮食中既要注意一定的饮食禁忌，同时在饮食上要注意一定的需求，如以下所介绍的：

1、银屑病患者在日常饮食中要尽可能的少吃辛辣和刺激性食物，最好是不吃，特别是面部银屑病患者应少吃或不吃辣椒、大蒜、酒及含酒精饮料等辛辣刺激性食物，这些食物使脸部皮肤增加刺痒感，还可能会使银屑病加重。

2、银屑病患者在日常饮食中要控制好脂肪的摄入量。因为倘若脂肪摄入量过多也会使皮脂腺分泌皮脂过多，加快皮屑的产生，加重面部银屑病症状，因此，面部银屑病患者要注意少吃含脂肪高的食物。

3、银屑病患者在饮食上要多吃一些有利于病情的蔬菜，因为蔬菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素B2维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

4、银屑病患者在饮食上要多吃如鲜枣、柑橘、柿子和杏等水果，主要就是因为这些水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素。

5、倘若患者在日常饮食中多吃一些天然的谷物类食物也对病情的治疗和康复有帮助。

综上可以看出，做好银屑病饮食对患者的病情有很大的帮助，所以患有银屑病的患者在患病期间一定要做好银屑病饮食，在饮食上要注意上述的一些细节，这样才能更好的控制好病情，缓解症状。

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