不知道是因为气候的原因，还是其它方面的原因，得皮肤病的人越来越多。俗话说的好，三十岁之前是你找病，三十岁之后是病找你。其中百分之四十的皮肤病患者都是在25岁到35岁之间的白领阶层。主要皮肤问题集中在湿疹、青春痘、白斑和各种皮炎等。

皮肤病的发生，除了一些传染、遗传因素之外，大多数是由于身体自身的内分泌失调造成的。也有人熬夜的时候，多大导致身上白斑；或是曝晒导致身体黑色素的缺失等。

对于皮肤病发病原因，主要是因为其压力和不健康的生活习惯和状态所引起的。“现在生活在都市的白领阶层工作和生活压力太大，休息不够，生物钟颠倒，双重夹击造成内分泌紊乱，产生各种皮肤病。”为此，上海江城医院皮肤科的专家提醒，广大年轻人，情爱护自己的身体。工作固然重要，也请在工作的同时多留意自己的身体。怎样才能预防皮肤病的而发生呢。专家介绍说，皮肤病的发生，出了一些遗传的、传染的之外，大多数是由于身体自身的内分泌失调造成的。也有人熬夜的时候，多大导致身上白斑；或是曝晒导致身体黑色素的缺失等。

在饮食上应该注意：少吃一些辛辣食物，多食一些富含维生素C多的水果，如：桔子，葡萄，山楂，草莓，柚子等。多吃水果，合理膳食。在心态上保侍开朗豁达的胸怀，避免焦躁，忧愁，思虑，悲哀，恼怒等不良情绪刺激。劳逸结合，避免过度劳累。

在这个热闹繁华的都市，请爱惜自己的身体，工作固然重要，也请在工作的同时多留意自己的身体。身体是革命的本钱。没病的时候想想有病时的那种痛楚，时刻提醒自己，远离皮肤病的侵扰。

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