系统性红斑狼疮，是由于机体免疫机制的异常而引起的。治疗起来有一定的困难。特别是在后期，要坚持自我保健康复。这样才有助于病情向好的方面转化。其中很重要的一点就是避免阳光直射皮肤。那么，为什么系统性红斑狼疮患者要尽量避免阳光直射呢?

系统性红斑狼疮是的病发部位表现为皮肤表层，可以是面部口唇，也可以是脚部。盘状红斑狼疮一般为慢性,主要侵犯皮肤。皮疹发生在皮肤暴露部位如面、鼻梁和颊部较多见;头发、前额、口唇、外耳、手背、足部也可发生。最初为红色小疙瘩,逐渐扩大成红斑,类似盘状或不规则形,上有灰黄色粘着性鳞屑,揭去鳞屑可见下面有角质栓刺。这种皮疹,边界清楚。在陈旧性皮疹中心萎缩微凹,伴有毛细血管扩张;下唇粘膜可见到灰白色、糜烂或浅溃疡;头部皮损易形成萎缩性疤痕,导致局部永久性脱发。

该病的斑疹发病的临床表现部位，通常是机体暴露的局部。如颈、胸、上肢、头皮等处,对日光很敏感,表现为水肿性红色或紫红色斑,边界清楚,大小不等,形态不规则,而发生在面部双颊及鼻背的皮疹类似蝴蝶状。指、趾末端及甲周围皮肤可见有红斑、毛细血管扩张;指尖和掌指关节伸面等处皮肤可出现小溃疡;口唇及口腔粘膜可有出血小点、糜烂、溃疡。如遇冷,双侧指、趾发白发紫；在温暖环境,逐渐恢复正常,患者自觉发冷、发麻、腹疼等不适。

患者如果注意自我保护，减少阳光直射，则有助于病情的恢复。不能晒太阳,夏天外出时,一定要撑把太阳伞或戴顶草帽。即使在春夏或夏秋交际之时,也应该避免日光照射。为了防止和减缓红斑狼疮,夏季也可以使用防晒化妆品。防晒化妆品大致分为乳状和喷雾状两种。两者性质相似。这类防晒化妆品中加入了能吸收或抵抗紫外线照射的原料成分,可防紫外线对皮肤的伤害。

本文就系统性红斑狼疮患者为什么要减少阳光对皮肤的直射这个主题，给予了常识性的分析。积极主动的了解这些自我保健的尝试，有助于在患病后期，切实有效的履行，帮助自身病情的恢复。

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