脂溢性皮炎防治“顺口溜”：管住嘴、迈开腿、喝足水、多晒被。这是给脂溢性皮炎的患者，一些日常护理，注意保健的一些方法还有建议。脂溢性皮炎防治“顺口溜”，咱们具体来谈谈。

脂溢性皮炎防治“顺口溜”1、迈开腿。

脂溢性皮炎防治“顺口溜”，人体运动后会大量出汗，因此运动之后的身体清洁是十分有必要的。

脂溢性皮炎防治“顺口溜”，与长期足不出户享受暖气和空调的人相比，经常运动的人患脂溢性皮炎的概率要低得多。

脂溢性皮炎防治“顺口溜”，适当的运动可以增强人体自身抗病能力，使血管汗腺等发挥正常功能。

脂溢性皮炎防治“顺口溜”2、多晒被。

脂溢性皮炎防治“顺口溜”，除了保证自身的清洁之外，平时所盖的被褥应该勤洗勤晒，衣服（特别是内衣）也一定要注意保持干净、整洁。

脂溢性皮炎防治“顺口溜”3、管住嘴

脂溢性皮炎防治“顺口溜”，对于脂溢性皮炎来说，烟、酒、辛辣、刺激的食物都是它的诱因，因此在饮食上应该尽量克制这些。

脂溢性皮炎防治“顺口溜”4、喝足水。

脂溢性皮炎防治“顺口溜”，要知道脂溢性皮炎很大一部分原因就是因为皮肤表面的毛孔堵塞引起的。

脂溢性皮炎防治“顺口溜”，喝水是人体每天所需，必不可少的一件大事。充足的水分才有利于汗液、尿液的正常排泄。

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