众所周知，皮肤的代谢产物排泄方式只有两种：一种就是由血液循坏，再经过肾脏过滤产生尿液排除体外，另一种就是由我们的汗腺代谢，排泄方式通常表现为出汗等。汗液与尿液的成分基本差不多，只是浓度不同而已。

银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣。

许多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情减轻、甚至痊愈。这主要是血管热胀冷缩引起的，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。

因此患者在治疗的同时，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。

另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。随着我们的积极治疗，癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺完全畅通之日，就是牛皮癣彻底消除之时，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。

牛皮癣是一种病因尚不十分明了的代谢障碍性疾病。“邪在表者，汗而发之”，“速攻之可也，速去之可也”。汗腺一开，障碍自除，其病自愈，就这么简单。

综上所述，毒素好比是蚊子，当蚊子进入你的蚊帐后，如果任由其留在蚊帐内则永无安宁，唯有把文字驱赶才能解决问题。所以说出汗就是驱赶毒素，出大汗更好，更有利于恢复健康。

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