减肥、胖子的减肥方法、减肥与增肥、胖子的十大错觉、负重的舍友等最幽默胖子减肥的笑话段子10个。

1、一个胖子在体检后央求医生：“医生，我不想减肥了，我实在无法忍受那么多节食的规矩。”医生答道：“没问题，我建议你买一台健身器。”病人问：“太好。什麽健身器呀？”医生笑答：“牵引器。按你的体重标准，你应该再增高20厘米。”

2、车间里的青工小周岁数不大，体重可不轻，找女朋友都难，于是下定决心要减肥。同车间的刘姐身材苗条，于是小周向她请教减肥妙方。刘姐不保守，告诉他：坚持吃玉米等一些粗粮就行。第二天上班，小周碰到刘姐就问：“玉米已经买好了。可是我昨天忘了问你了——这玉米是饭前吃还是饭后吃？一顿吃几个合适啊？”……

3、一个胖子和一个瘦子在酒吧互相抱怨，胖子说自己太胖要减肥，瘦子嫌自己太瘦要增肥。老板就给他们支了个招，让胖子每天打沙包一小时，坚持下来就可以瘦了。瘦子就提问，自己要怎么练才能胖。

老板想了想，说：“你就去当那个沙包吧。”

4、胖子的十大错觉：1、我吃饱了 2、我真的吃饱了3、再吃一点 4、再吃一点不会胖的 5、我吃不下了6、我真的吃不下了 7、再吃一口 8、真的只再吃一口！9、卧槽好撑明天开始减肥！10、我能瘦下来！

5、大学时候，宿友是个胖子，每天嚷嚷着减肥，终于有天下楼跑步，结果绕操场两圈后，时不时捂着肚子，我们叫他回宿舍，他咬着牙回了句，我要负重再走两圈……

6、本人男，死胖子，最近跑步减肥，但是总是胸疼，一开始不知道咋回事，昨天看段子，一女糗友因为没带胸.罩甩的疼。我恍然大悟，用绷带缠上胸，今天跑步果然不疼了。

7、我一个胖子朋友，说要办健身卡健身减肥，然后办了个年卡。

一年没见，果然瘦了，我说：健身效果不错啊。

他说：健身没去几次，不过办了健身卡了没钱吃饭，饿瘦了。

我：……

8、胖子始终是个胖子听说练瑜伽能减肥，但是练完后，你只是变成了个柔软的胖子。

听说跳舞能减肥，但是跳完后，你只是变成了个灵活的胖子。

听说去高原地区吃苦能减肥，但是去了之后，你只是变成了个黑胖子。

9、医师对胖子说如果他每天跑八公哩，连续跑三百天，就能减肥34公斤．三百天后，医师接到胖子的电话，说他已减了那么多体重，但他也因此添了个难题。

“什麽难题？”医师问。

“我现已离家两仟四百公哩了。”

10、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。