本文整理了含有自己的名言名段、长句子30个，作者有苏有朋、潘晓婷、歌德、毕淑敏、七堇年、周鸿祎、2000年5月16日在电视节目“拉里·金沟通现场”上的讲话、马思纯、王晓渔等，每一段100字左右。

1、你必须离开自己挖掘的小水池，进入生命之流中，才能做到这一点。然后生命就会以令你惊喜的方式来照顾你，于是你就不必再费心照顾自己了。生命会带着你一起前进，因为你已经是它的一部分，于是你就不必再担心安全感的问题，也不再担心别人会怎么说，这就是生命的美。

2、在这个名利场，很容易成为一个不服气、不服输的人，当下的情绪感到非要什么，就会有欲求不满，不平衡、不开心。对我来说，我的办法就是让自己的心态归零，没有什么事情是应该怎么样。把心态归零，就感觉所拥有的东西都是理所当然，觉得目前所有的东西就已经需要感恩了。——苏有朋

3、每一行都辛苦，但是做这一行，要承受一些其他行业不太需要承受的压力，比如说舆论，社会责任这些东西，所以你必须得把自己调整到像当初那么热爱这个工作状态，要维持这个状态，对我来说很简单，就是拍好戏就好了。

4、有些东西，踏着时光越走越黯淡，也有一些东西，让岁月越洗越明亮。青春，是过得最慢又最快、最迷茫又最明亮的时光。每一天，你都与一个新的自己相遇，每一天，你都与昨天的自己离别。相遇，虽陌生却踏实。而离别，好也罢坏也罢，已是背对你的远方。——潘晓婷

5、我对韩寒的印象也是如此：一种快乐的能力。哪怕他们在愤怒的时候，也远不像上一代人那么苦大仇深。想到那些成天纠结于移不移民的朋友，那些成天以精英的身子骨与庸众在泥泞中扭打成一团的朋友，忽然想送给他们，也送给我自己一句话：生活大于政治。

6、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在身边的人，不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。爱总是能给我们太多期许，在路上，我们一边付出，一边伤害，一边错过，每个人都是个体，都有自己的选择，莫失莫忘可能是我们在未来路上能做到的最好选择。

7、在众人面前作冗长的演说而又不恭维你的听众，就只会引起人们的厌恶。|歌德所谓真正的智慧，都是曾经被人思考过千百次；但要想使它们真正成为我们自己的，一定要经过我闪自己再三思维，直至它们在我个人经验中生根为止。——歌德

8、中文就是骂人话，属于中国农民专用语言，除了说谎和骂人，没啥用。薛老师，您女儿要是想学中文，您就把你自己评论栏里的骂人话翻译给她听听，告诉她这就是会中文的下场。这事儿要是换成我，就一句：傻B才用中文。

9、一旦被问到想要些什么东西，顿时变得什么都不想要了。什么都好，反正也没什么东西可以让自己感到开怀的，这样的想法在心中闪动着。同时，别人给予自己的东西就算再怎么样也不合意，又无法拒绝得了。对讨厌的事说不出讨厌，对喜欢的事也像偷偷摸摸似的，感觉极不愉快，我整个人闷在一种说不出的恐惧中。

10、当你成为一个榜样的时候，大家对你的期望更高，大家觉得很多事情是理所当然的。我也希望在某些时候是能轻轻松松的。比如能够好好地吃一顿饭，吃自己喜欢的菜；或者什么都不想，只是听听音乐，喝喝茶。

11、你若想得到这世上最好的东西，先得让世界看到最好的你。时间，每天都是新的。从今天起，给自己更多崭新的可能：跟那个浮躁、粗心、消极、懈怠的自己挥手作别。把脸迎向阳光，你的面前就不会有阴影。决心改变，生活一定会赐予你新的开始。

12、把“味道”轻轻隔开，就像两个相爱的人短暂分离，正好冷静自我检讨。看见自己的不足，发现对方的长处，再度相逢肯定有空前的谅解和亲密---当然“小别胜新婚”更多时候是非理性的纯肉体欢愉，既熟悉又陌生，造就朝对口晚见面剥削了激情。

13、不管我们几岁，孩子的天真、活泼、无忧无虑总是触动着我们的心。我们或许无法再像小时候那样单纯，但我们可以试着让自己回归简单的心情来看待每件事情，因为我们现在实在都想太多了。有的时候觉得离天很近，抬头就是了，有的时候觉得好遥远，怎么也触摸不到。我们是多么的渺小，继续让自己发光发热吧，加油。

14、在感恩的空气中，人们对许多事情都可以平心静气；在感恩的空气中，人们可以认真务实地从最细小的一件事做起；在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人；在感恩的空气中，人们正视错误，互帮互助；在感恩的空气中，人们将不会感到自己的孤独……

15、棋子们并不知道其实是棋手伸舒手臂主宰着自己的命运棋子们并不知道严苛的规则在约束着自己的意志和退进黑夜与白天组成另一张棋盘牢牢将棋手囚禁在了中间上帝操纵棋手，棋手摆布棋子上帝背后，又有哪位神祗设下尘埃，时光，梦境和苦痛的羁绊。

16、时间是最稀有的资源，丝毫没有弹性，无法调节、无法贮存、无法替代，永远是最短缺的。而任何工作又都要耗费时间，因此一个有效的管理者最显着的特点就在于珍惜并善于利用有限的时间。这包括三个步骤：记录自己的时间，管理自己的时间，集中自己的时间，减少非生产性工作所占用的时间。

17、一个严苛的完美主义者会觉得只要有一点不完美，人就是没价值的，就应受到批评或责罚。为了避免这种让人难堪的结果出现，他们不断地鞭策自己，精益求精到了违背常识的地步，过分希望取悦他人，对批评过于敏感。一旦出了一丁点错，情绪就会长久地沉浸在悲伤、焦虑、内疚、害羞、挫败感和忿懑中，难以排解。——毕淑敏

18、一个人应当下决心重视自己的合理信念，不让那不合理的信念顺利通过，不让它控制自己，无论时间何等短暂。这在他不禁要变得幼稚可笑时，不过是一个思索的问题，这种思索如果进行得足够有力的话，也许是很快的。因此，为此所花费的时间不会多。

19、生活像一只榨汁机。没有时间写作，没时间思考，累的像条狗一样爬回家的时候，安慰着自己，生活不都是要么激情四射，要么春花秋月的。有多少人和我一样堵在上下班高峰，呼吸着尾气，连梦都累得没法做了？要人人都去喂马劈柴，周游世界，GDP谁来贡献。没低到尘埃里的种子，开不出花来。——七堇年

20、很多东西最终都会随风而逝，但不甘心的人总在尽力，希望接近尾声的时候，能弄出一点比自己生命更长的什么，像铁打的似的，停滞在这个世界上、进入其他的生命中。有了一点点铁打的东西，轻飘飘的日子，就有了秤心。

21、什么是创业？如果你敢向自己承诺，愿意拿出人生最黄金的十年、十五年，甚至更长时间，决定玩这个游戏，愿意损失生活乐趣，甚至可能付出健康，这就是创业。艺术、文学、经济、政治，都是创业的舞台，它适合于任何不甘平庸、愿意承担风险的人，愿意为他人创造价值的人。对，奥巴马也是创业者。——周鸿祎

22、我曾被叫做恐怖分子，但当我出狱之时，许多人拥抱我，包括我的敌人。我常常如此告诉那些把为自己国家的解放而奋斗者称作恐怖分子的人，我也曾被称为恐怖分子，但如今，那些称我为恐怖分子的人尊重我。——2000年5月16日在电视节目“拉里·金沟通现场”上的讲话

23、别人紧握你的手可能会松开，答应你的承诺也有办不到的时候，给你的蜜语甜言也终有融化的那天，结局的遗憾都是因为寄托了太多希望在别人身上。真正的幸福，总归是要自己争取的，也只有自己才不会亏待自己，你知道偷懒的下场，明白何时前行与退让，别让明天失望，今天就依赖自己的坚强。

24、人死后灵魂依然存在，是人类高贵的猜想，就像艺术，在科学无言以对的时候，在神秘难以洞穿的方向，以及在法律照顾不周的地方，为自己填写下美的志愿，为自己提出善的要求，为自己许下诚的诺言。

25、二十多岁的时候，你大胆否定自己，颠覆自己，只要保有良知，其他一切都可天马行空。那时的你无须安分守己，随遇而安。你有资本去质疑整个世界。别浪费这个混乱的年华，因为再过些年，你剩下的只有屈服和承受。当责任和负担越来越重时，你不再经得起任何改变，哪怕是细小的，也要三思而行。——马思纯

26、对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的“人品守恒”。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。

27、小船滑进宽阔的湖面。小船冲破绯红的湖水，轻柔的涟漪使清显的心情逐渐陶醉。那深沉的水，声犹如从他的喉咙深处发出的粗憨的声音。他切实感受到自己在十八岁的秋天里某日午后某时的时光就这样一去不复返地滑走了。

28、公德首先不是指市民在公共场所的道德，而是指公权的道德。如果希望市民讲文明、懂礼貌，政府部门首先需要规范自己的权力，明确权力的边界，不是不停地发明法律、文件、口号用以“约束、规范市民”。——王晓渔

29、信仰并不是说要思想统一，而是要坚守自然共识，坚持生命的灵性的一面。真实的树，每片叶子都是不同的，所以信仰并不意味着统一思想，每个人都可以有自己的观点，有信仰才能尊重多元，才能真正实现多元。

30、八旬老人倒地无人敢搀扶，可能我们每个人都需要想一想，每个人从自我开始做一点点的改变。当然有人会说，这是现在的社会风气就只是我一个人改变也没有用！但是，我们有时真的应该相信自己的力量，至少我可以影响我身边的朋友！——胡彦斌