本文整理了含有修养的名言名段、长句子30个，作者有南怀瑾、陈海茵、苏霍姆林斯基、郑少秋、南怀瑾、净空法师、池莉、欧纳斯特·巴克尔、李佳明、朱熹等，每一段100字左右。

1、全世界都是钱做主，以钱来决定贵贱，没钱就没自由。没有真正独立不倚、卓尔不群的人格修养、学问修养，有的只是乱七八糟的所谓个性张扬和向钱看。连科学研究、教育、学术都在听钱指挥，没有精神支柱，一旦失业，就像天塌下来一样。——南怀瑾

2、只有切实地克制情欲，方能逐渐地做到“情枯智讫”的功夫。所有的宗教无不强调克己的修养，斩断情根，裂破俗网，然后才能湛然寂静，明心见性。就是佛教所斥为外道的种种苦行，也无非是戒的意思，不过做得过分了些。

3、缘起法性，是宇宙人生的最高法则，那末我们的身心修养，自它共处，一切的一切，都不能违反这缘起法性。也就是说：世出世法不能打为两截，要在这一贯的法则中建立。佛教的本质，是平等而非阶级的，自由而非压制的，集团而非个人的。

4、美是一种修养，是一种品性，亦或是一种气质，或高贵，或典雅，或自信，或可爱，一切关于人的褒义词汇都有可能成为美的一部分。我们大可不必追求惊艳四座，也切不必强求艳冠群芳，只要我们自信自己是唯一的自己，只要我们相信真实的自己，就能够带给大家眼前一亮的唯一的与众不同的美。

5、我们培养的学生首先应该是一个全面的人，是一个爱国者，一个辩证唯物主义者，一个有文化艺术修养、道德品质高尚、心灵美好的人；其次，才是一个拥有学科、专业知识的人，一个未来的工程师、专门家。

6、一个人经过不同程度的锻炼，也获得不同程度的修养。好比香料，捣得愈碎、磨得愈细、香得愈浓烈。到最後才发现，人生最曼妙的风景，其实是内心的淡定与从容；也体悟到世界是自己的，与他人毫无关系。——陈海茵

7、读书，使我们获得了精神力量——当面临生活的重大打击，有人从容乐观对待，有人却钻进死胡同出不来。这就是人生修养的差异。这种差异也往往与读书有关。我们通过读书建立了自己对人生的正确看法，懂得什么叫悲悯，什么叫宽容，什么叫坚忍，什么叫承受，什么叫担当……

8、“气质”语出宋代张载《语录钞》“为学大益，在自求变化气质”。现代西方心理学的气质是指人的心理素质、内在修养的外在行为的总和，一般是指人的个性特点、风格气度。人的气质是先天与后天的统一，内在与外在的统一，率真与理智的统一。

9、学生的智力生活的一般境界和性质，在很大程度上取决于教师的精神修养和兴趣，取决于他的知识渊博和眼界广阔的程度，还取决于教师到学生这里来的时候带来了多少东西，教给学生多少东西，以及他还剩下多少东西。对一个教师来说，最大的危险就是自己在智力上的空虚，没有精神财富的储备。——苏霍姆林斯基

10、我们称不上是有修养和文明的社会，但是我们问心无愧地朝着这个理想迈进。新加坡正逐渐成为一个更优雅的社会。如果说它是个“保姆国家”，我会以身为保姆为荣。(《李光耀回忆录∶1965—2000》)。

11、我喜欢说 “文艺界”这三个字，文，是指你得具备文学修养、文学底蕴，艺是指你得有手艺。而娱乐圈，那个 “娱”字，左边一个女，右边一个口，下边一个天，怎么理解呢？一帮人成天在谈论女人？什么绯闻、八卦的，所以我觉得我一直活在文艺界，因为我创作完一个作品就回家了，所以跟娱乐圈一点儿不沾边。

12、工作型父母必须让孩子因父母的守望而尽早养成生活自理能力和自学能力。最有守望感的父母是孙悟空的父母。有修养的父母就是像孙悟空的父母那样：让孩子自己解除障碍，让孩子自己经历磨难，让孩子自己经历困难，只在孩子努力之后实在无法解决困难时，才降落到孩子的身边。

13、主持人需要有内涵，需要有内在修养，需要厚积薄发，但这些其实是不需要强调的，丰富自己的内涵，其实应该是生活的一部分，同职业无关，成为一个有心的人，一个有悟性的人，同一个人对生活的热爱，对生活的态度和对生活最本质的理解都有关系。

14、无论工作怎样忙碌，也要腾出时间去阅读，尽量去吸取书中那丰富的文学精华，以增进个人的内涵及文学修养。我之还能分析真伪，分清善恶，分别好丑，全凭藉那些伟大心灵的赐予。一本好的书，它能让你对人对物的反应，尽量倾向友善，让你的兴趣尽量扩大。——郑少秋

15、人能够真正做到了为学问而学问，就不怨天、不尤人，就反问自己，为什么我站不起来？为什么我没有达到这个目的？是自己的学问、修养、做法种种的问题。自己痛切反省，自己内心里并不蕴藏怨天尤人的念头。拿现在的观念说，这种心理是绝对健康的心理，这样才是君子。——南怀瑾

16、学养，“学”是学问，样样都知道；“养”是修养，知道运用什麽方式，待人处世最恰当。所以不管在乱世或者治世，佛弟子与世间圣人君子都会随机应变，运用善巧方便处世待人接物，但是“真诚心”、“恭敬心”的大原则，绝对不改变。由此可知，无论在何时何地，修行都是成就我们的戒、定、慧。——净空法师

17、好日子不仅仅是物质的，更是精神的。好日子是皮囊，须人为地填充灵魂。这灵魂哪里来？读书得来，修养得来，智慧得来；安静中得来，爱意中得来，松弛中得来；不烦躁的时候得来，不虚荣的时候得来，不贪婪的时候得来；懂得珍惜的时候得来，懂得尊重他人的时候得来，懂得维护健康的时候得来。——池莉

18、人与人之间的认识方式也是千差万别的，但万变不离其宗，真正能够成为朋友的关键是因为懂得，一个“懂”字的背后就是一个人知识、经历、阅历、精神、境界、修养、格局、人格、品格、追求、使命等文化元素的合拍，因此，人与人之间要真正成为朋友应该说是非常不容易的。

19、人生于世，常有许多烦恼，无论是乐极生悲，还是喜从天降，往往不能自持，颓颓然者有之，飘飘然者有之。但泰然者，骤临巨变而安之若素者，却是少之又少。究其因，就是定力不足。而定力来自于知识、修养与心智。读史者，正可补此三种。

20、一个创作者所坚守的应该是尊严、激情和想象力。我提倡真正的百花齐放，也相信让人类自身很无奈的某些动物性，可以用知识以及修养甚至幽默来克服。演绎的事情总是有些夸张，因为这样才能流传。而一个人的综合魅力最终是别人得出的结论，他自己是无法回答的。

21、闲适不是一种空虚状态，也不是一段假期。闲适是工作与此同时娱乐的合二为一，并且因为这种结合而变得崇高。闲适，就像工作一样，是一种活动状态，但这种活动是一种心灵活动，是一种心智的“修养”，心灵为其自身而乐此不疲。——欧纳斯特·巴克尔

22、所谓才气写作，就是指作者凭着青春的热情和天赋的才华来写作。这种写作应该是高校多数写作者的不自觉的选择。很难说，这些作者有艺术自觉性，很难说他们会有多高的艺术修养、文学积累，但他们笔下的散文却充满着活力和灵气，让你不得不折服于他们的才情。

23、车像女人一样，第1、喜欢不一定拥有。第2、车和女人一样给人一种综合的美感，车也有自己的气质和修养，有时候，她像女人一样给男人带来自豪和荣誉感。第3、车和她的主人也需要交流和互动，最终达到一种默契，就像男人和女人一样日久生情。——李佳明

24、《大学》之修身、齐家、治国、平天下，基本只是正心、诚意而已。出自：宋·朱熹《四书集注·孟子序说》大学：书名。修身：修养自身品性。齐家：管理好家庭。治国：治理好所在的地区。平天下：使天下太平。正心：使心思端正。诚意：使意念真诚。——朱熹

25、我这个人很普通，有许多缺点，修养很不够，你们那样看我，会让我很紧张的。我之所以不愿让别人把我看得很高，其实我就是真的害怕因为自己的很多缺点而让别人失望。我愿意大家把我当个好朋友，互相学习嘛，这样可能让我轻松些！——郑少秋

26、圣人不是如同蘑菇，经一阵雷雨之后，就能从山土里钻出来的。也不是可以经一班门徒或和一系一派一党的人，于短促的时间所能捧起来的。圣人纵有超凡脱俗的个性，有出众超群的天才，有勤勉刻苦的修养，有博古通今的学识，有富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈的道德与精神。又须一些志同道合的信徒的辅佐与继成之力。——老宣

27、把人们引向艺术和科学的最强烈的动机之一，是要逃避日常生活中令人厌恶的粗俗和使人绝望的沉闷，是要摆脱人们自己反复无常的欲望的桎梏。一个修养有素的人总是渴望逃避个人生活而进入客观知觉和思维的世界。

28、虽然时代变迁世风不古，但是，我们还是要相信“忠厚传家久，诗书济世长”的古训。诚实有信，与人为善，不仅将获得一个好的口碑，更主要的是自己将永远拥有一台强大的人生发动机——一颗好心，并因而在不断学习的过程里提高自己的工作能力和修养，逐步实现自我价值。

29、脾气泄露了我们的修养，沉默道出了我们的品味。当感觉天快塌下来的时候，实际上是自己站歪了！不要把自己看得太强，以致无视外因的成就；不要把自己看的太轻，以致成为他人的踏板。总有人会迷失方向，否则真理的路上将人满为患。有棱有角的害处是，别人啃起你来十分方便。

30、宁愿保持沉默让人看起来像个傻子，也不要一开口就证明确实是个傻子。避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。完美的是想象，不完美的才是生活。苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才是得到，做才是拥有。——葛红兵