本文整理了含有幸福的名言名段、长句子30个，作者有苏姆霍林斯基、世界著名研究精神法则、潜意识权威 乔瑟夫·摩菲、刘语熙、刘德华等，每一段100字左右。

1、我从不曾放弃过追求光明，感受存在的幸福，向往少年时自由自在的生活。这种种贪恋之情尽管也让我犯了不少错误，却也帮助我更好地理解了我的职业，支持我不假思索地站在那些沉默者一边。对他们而言，要在这世上活下去，唯有靠那一点点幸福、自由却又短暂的回忆。

2、不管你现在身在什么地方，扮演着什么样的角色，你都要相信，你是可以许愿的，你是可以祈祷的，你是值得得到幸福的，就算有过去的错误，现在跟未来的你还是可以得到幸福的，不要害怕，不要怀疑，勇敢去追求你要的，而有些已经在你手里的幸福，更不要轻易放掉，那就是最真的。

3、在安定宁静的生活里，连一小把炒熟的碎麦子都能香得直灌天庭。把这样的碎麦子泡进奶茶，再拌上黄油——全身心都为之投降！……那是怎样的美味啊，每细细咀嚼一下，幸福感的浪潮就席卷一遍身体的沙滩，将沙滩上的所有琐碎脚印抹得一干二净。

4、我沉醉于校园时代的景物和音乐，在潮湿的石阶上看着穿白色裙子的女孩经过，大朵的白玉兰开得多么灿烂。那时的诗歌是纯净而美好的，即便是今天偶尔翻阅曾经的诗歌，我的心中也洋溢着淡淡的幸福。

5、学校的任务不仅仅在于授给学生从事劳动及合乎要求时社会活动所必备的知识，而且也在于给每个人以个人精神生活的幸福。没有丰满的内在精神世界，没有劳动和创造的欢乐，没有个人的尊严感、荣誉感和自豪感，就不可能有幸福。。——苏姆霍林斯基

6、心怀感恩，幸福常在。快乐属于知足者，幸福属于感恩者。用平常心对待生命的每一天，用感恩心对待眼前的每一个人，幸福和快乐就会不请自来。懂得感恩的人，遇到祸也可能变成福；只知抱怨的人，碰上福也可能变成祸。幸福的秘诀，就是不抱怨过去，不迷茫未来，只感恩现在。

7、我希望你幸福，因为你的幸福就是我的幸福。我又怕你幸福，因为你若幸福，就会忘记我的苦楚。为什么命运不能藉由我赐予你幸福？那样，我们的故事，就不只是兼程的风雨里一条来时的路。---沧溟先生

8、演员对我来说是个非常幸福的行业，所有的人以为，演戏的人都是骗子，他们在虚伪地做一些表演，可能大家不知道，演员在生活里可能是个骗子，但在银幕上、银屏里是个说实话的人。因为银幕上更安全。

9、幸福就是，寻常人儿依旧。在晚餐的灯下，一样的人坐在一样的位子上，讲一样的话题。年少的仍旧叽叽喳喳谈自己的学校，年老的仍旧唠唠叨叨谈自己的假牙。厨房里一样传来煎鱼的香味，客厅里一样响着聒噪的电视新闻。

10、在你曾经爱过我的那短暂岁月，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，怎么留也留不住。爱情可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。人这样的生物，仔细一看，原来是伤痕累累的。

11、爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀；爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏；爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。爱情是你一个人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。

12、幸福与其说是用任何其他方法，不如说是用情感的这种敏感性来达到的。如果一个人具有了那种能力，他由趣味的愉快中所得到的幸福，要比由欲望的满足中所得到的幸福更大。他从一首诗、一段推理中获得的欢乐要比昂贵的奢侈生活所能提供的欢乐更大。

13、你总是去招惹一些跟你不在同一个世界的人，把你的感情、你所谓的爱，浪费在那些人身上然后抱怨命运不让你获得幸福。你活在自己营造的那种又痛苦又残酷的美感里，你觉得这个庸俗，那个现实，只有你跟别人是不一样的，只有你是真性情。

14、真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。这是怎样的哀痛者和幸福者？然而造化又常常为庸人设计，以时间的流逝，来洗涤旧迹，仅是留下淡红的血色和微漠的悲哀。在这淡红的血色和微漠的悲哀中，又给人暂得偷生，维持着这似人非人的世界。

15、不论社会环境怎样，个人在价值观上总能拥有相当的自主权。在多么平庸的时代，仍会有优秀的个体。在多么专制的社会，仍会有自由的灵魂。一个人体验人性之美和品尝做人幸福的权利，是任何力量也剥夺不了的。

16、有时候，能在这个粗糙的世界里创造出一些属于你自己的细致和美丽，无论是精神上或是实质上的。有时候，能在冷漠的人群里创造出一个属于你人生的温暖而充满各种感觉的角落。有时候这就是一种幸福。

17、我想要一只容器，可以让我吐寂寞，我想要一只容器，可以让我吐心事！我需要一只容器，可以任意接纳我想要宣泄的！我庆幸我有这一只容器，在我憋屈的时候，任凭我发泄，为我无条件受着，是你让我释怀！人说，这只容器就是“垃圾筒”，我拥有，所以我幸福。

18、习惯就像一把钥匙，人的一生都会随身携带，好习惯可以开启成功和幸福之门，带领你走出扑朔迷离大海，为你的人生指明正确的方向，坏习惯则会随时阻碍你走向成功之门，把你带到堕落和颓废的路上去。

19、一个人的人生幸福，只靠道德方面的努力是不够的，我们必须经常描绘自己将来的幸福形象，并依靠万能的潜意识来帮忙实现。潜意识一旦接受事情后，就会想尽办法去实现它，之后你只要安心等待,就可以了。——世界著名研究精神法则、潜意识权威 乔瑟夫·摩菲

20、要经历过梦想，才能看得清现实。要经历过痛苦，才能感受到幸福。要放弃很多的坚持，才能得到微小的回报。要褴褛很多年，才可以披挂上那袭寒冷的战衣。要经历很多很多的失败，才能站上那一片荒无人烟的寒冷山岗。

21、也许是我们太过忙碌，忽略了嘈杂的街市也会有清新的风景，又或许是我们在修炼的过程中，总是欠缺了一些什么重要的片段。或许，人生需要留白，残荷缺月也是一种美丽，粗茶淡饭也是一种幸福。生活原本就不是乞讨，所以无论日子过得多么窘迫，都要从容地走下去，不辜负一世韶光。

22、我以回忆往事滋养自己，在我体内寻找养料。我已养成反观自己的习惯，对苦难的感受和记忆已经不再强烈。我从自身的经验中发现：真正的幸福的源泉在我们自身，一个人只要自己善于追求幸福，别人是无法使他落到真正悲惨。

23、也许未来你会找到懂你疼你更好的人，下段旅程，你一要更幸福丰盛。只是，我最后一个小小的可能，只求你有快乐人生，只求命运带你去一段全新的旅程，往幸福的天涯飞奔，别回头就往前飞奔，——请忘了，我还一个人。

24、你想的越多，遇到的麻烦就会越多；什么都不想，反倒一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多；什么都不怕了，反倒没人敢欺负你。这世界就这样，你人品好，别人就来占你的便宜。你横一点，反倒是都来讨好你。别一味地退让，当你受到委屈时，要勇敢地说！憋屈着祝人幸福，是这世上最蠢的事情。

25、不要去羡慕那些你崇拜的人，每一个你能崇拜的人，其实都有特别痛苦的地方，或身心俱疲，或内心痛苦，或情感失衡。因为越是成功的，就越不是正常人。正常人，哪有出类拔萃的。所以世界很公平。让成功的人痛苦，让平凡的人幸福。算了算，还是平凡好一点。

26、世界上有两种人，一种人，虚度年华；另一种人，过着有意义的生活。在第一种人的眼里，生活就是一场睡眠，如果这场睡眠在他看来，是睡在既柔和又温暖的床铺上，那他便十分心满意足了；在第二种人眼里，可以说，生活就是建立功绩……人就在完成这个功绩中享受到自己的幸福。

27、我希望吃很多美食且不发胖，到很多地方旅行且花钱少，有工作，既不能太闲也不能太累，事业小有所获就行不用大成就，去尝试各种未知但不用大冒险，既自由也安定，别太肤浅也别太深沉，不浮躁就好，开心快乐幸福不用太多但要一直持续，这是太没追求了还是太贪心了？——刘语熙

28、这个世界没有所谓公平不公平，任何人也可以得到幸福，只要你心中有爱。这个世界没有规矩不规矩，只要你对自己负责任，努力地真心真意生活则可。这个世界没有人能全部拥有，不断拥有也未必是福，拥有了懂得珍惜才会快乐。——刘德华

29、在儿子成年后，父母的后事便成了时时要面对的一件事，父母在准备，儿女们也在准备，用很多年、很多个早晨和黄昏，相互厮守，等待一个迟早会来的时辰，它来了，我们会痛苦，伤心流泪，等待的日子全是幸福。

30、我的明确目标：我，布鲁斯·李，将会成为全美国最高薪酬的超级东方巨星。作为回报，我将奉献出最激动人心，最具震撼性的演出。从1970年开始，我将会赢得世界性声誉；到1980年，我将会拥有一千万美元的财富，那时候我和我的家人将过上愉快、和谐、幸福的生活。