本文整理了含有快乐的名言名段、长句子30个，作者有木心、伍佰、刘语熙、席慕容、曹格、蔡康永等，每一段100字左右。

1、我们所处的宇宙是无情的物质环境。在这客观上无情、主观上绝望的环境中，人的最高的快乐是肉体的官能的刺激，是性欲的追求和满足，这满足的一刹那，足以与宇宙的虚无绝望相抗衡。仅此一刹那，无所谓存在不存在，无所谓虚空不虚空，无所谓绝望不绝望。——木心

2、成功与失败来来去去，快乐与痛苦也来来去去，在圈里事情不断地发生，但你从来没到过自己的中心，置身于圈里的你很难看出这一点，因为你太投入于其中。而现在，一切己从你手中滑落，你孑然一身而立。

3、有首歌叫《活下去》，在里面就体现了我的人生哲学。那里面写着“烦恼都给你，痛苦都给你，你要活下去；全部的爱给你，全部的恨给你，全部的泪给你，你要活下去。”如果你要骗他这是世界是很好的，那是很不负责任的，应该全部都给他，让它告诉你人生是怎么一回事，有快乐，也有痛苦，那才有力量。——伍佰

4、我希望吃很多美食且不发胖，到很多地方旅行且花钱少，有工作，既不能太闲也不能太累，事业小有所获就行不用大成就，去尝试各种未知但不用大冒险，既自由也安定，别太肤浅也别太深沉，不浮躁就好，开心快乐幸福不用太多但要一直持续，这是太没追求了还是太贪心了？——刘语熙

5、梦的最深处，只有微笑不累。没有滋味的人生是会苦，没有趣味的人生是会累，没有余味的人生就会悲。即使失意，也无所谓得失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。心安，便是活着的最美好状态。

6、除非你发现到喜乐，否则你无法彻底地知道你自己，因为一个不快乐的人只会不断地逃避自己。我们的整个人生就是一次又一次的逃离自己，而所有人对我们都有着无比的重要性，因为他们的存在帮助我们逃离自己。

7、撒谎往往是高兴快乐的流露，也算得一种创造，好比小孩子游戏里的自骗自。一个人身心畅适，精力充溢，会不把顽强的事实放在眼里，觉得有本领跟现状开玩笑。真到有还穷困的时候，人穷智短，谎话都将不好的。

8、人要活在当下!如果不面对现实而只想遁世，不面对今生而寄望死后，对当世人都不关怀，对当下事都不积极，怎对得起人生？“未知生，焉知死？”没有今世，怎有来生?地上的城堡都建不起来，怎能奢望空中的楼阁?一个不一心等待来生，却行得正走得直，积极快乐过日子的人，不是活得更实在吗？

9、所以如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强，还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐写得源远流长。成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。

10、关于工作：只有相信自己所做的是伟大的工作，你才能怡然自得。在乔布斯看来，工作会占据生活的很大部分。找到适合自己喜欢的工作、发自内心地热爱它，便会不自觉地调动你的才智，让自己得到满足、充实与快乐。

11、人生的痛苦，源于活得太清楚。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。不是生活有多少，自己就要清楚多少。幸福的能力，其实就是取舍的能力和过滤的能力。

12、对别人好不是一种责任，它是一种享受，因为它能增进你的健康与快乐，你对别人好的时候，也就是对自己最好的时候。一个人想得到人生快乐，就不能只想到自己，而应为他人着想，因为快乐来自于你为别人，别人为你。

13、做一个快乐的女子，一定要快乐，不快乐也要制造快乐，笑容不一定能使世界绽放，却可放松紧绷的胸膛，开心，就笑，让大家都感染到，悲伤，就哭，美容，倾诉，然后一切归零，爽朗，对内心卑微的自己笑笑，汲取安慰和力量，信赖，神清气爽，然后可以轻舞飞扬，生活，其实没有什么大不了。

14、领导干部不喝酒，一点豪情也没有；中层干部不喝酒，一点信息也没有；基层干部不喝酒，一点希望也没有；平民百姓不喝酒，一点快乐也没有；男女之间不喝酒，一点机会也没有；兄弟之间不喝酒，一点深情也没有；庆典集会不喝酒，一点人气也没有。喝酒请喝孙家酒！

15、琼瑶的戏并不是一种苦戏，只能说她在诠释一个不同时代里面的人，他们对情感的那种悲苦，那种怜悯，那种付出，那种幸福，那种快乐，七情六欲里边涵盖了很多很多东西。所以苦字可能只是这个戏的一个风格，里边的感情总是千疮百孔，总是会让人心伤。

16、不是不在乎，只是这些对我来说不是最重要的东西，如果有机会，我会去参加，但不强求。这些东西和我做表演的初衷没有关系，演戏已经给了我最大的快乐。你拿什么奖估计很快被人忘了，但你演过什么戏，别人永远会记得。

17、树木比人更深谋远虑，更持恒，更沉静，就像它们的寿数远比人类长久一样。树木比万物之灵更有智慧，只是人类很少倾听它的道理。然而，一旦我们懂得谛听树的语言，那么我们短时、仓促而躁进的思想当中，也能马上得到无比的快乐。《园圃之乐》

18、那个寒冷的下午直至黑夜，凄凉的怨恨选中了谁，和放过了谁，那都一样。这似乎并不影响在同一时间的不同地点，有一些温暖的下午和快乐的周末。世界的结构基本不变。但这并不是说，极地的寒风不会造成赤道的暴雨。上帝的人间戏剧继续编写下去，就没有什么事是不可能的。

19、老是在冗长的梦境里完成生命现实里不愿上演的别离和割舍。这样的梦境，是否太过冰冷与残忍。看世界多危险多灾。如反复无常的景象形象。没有舆图。我们一路走一路被辜负，一路点燃但愿一路寻找谜底。过去的畅想有多快乐，现世的遗憾就有多悠长。——席慕容

20、在生活中，要想拥有一份美丽的心情，我们应该学着豁达一些、开朗一些。因为，只有豁达的人才不至于钻进牛角尖，也才能乐观进取；只有开朗的人才能够做传播快乐的使者，让生活中时时洋溢着轻松愉悦的气息。

21、本书的开端虽然凄凉，却好比一座险峻的高山，挡着一片美丽的平原，翻过前面的高山，就来到那赏心悦目的境界；攀援的艰苦将换来了加倍的欢乐。乐极固然生悲，悲苦到了尽头，也会涌起了意想不到的快乐。

22、“《圣经》太深奥了，包含了生活中的所有道理。今天我所得到的一切都是上帝赐予的礼物，我将感激不尽。每个人都有属于自己的舞台，对我来说足球给了我一个展现自己的舞台。我喜爱这项运动，我要感谢上帝，因为每天早上我醒来后，感觉到我是快乐的。”

23、过了好几年歌手的生活，有快乐有悲伤。掌声大，也有小。有期望，有失落。有爱，也有恨。我是曹格。谢谢爱以及不爱我的人。谢谢所有过去好以及不好的回忆。谢谢所有未来的考验，欢乐，幸福，挑战，成长。我们的未来，我们的新开始。——曹格

24、很多人认为，一个中国人带了很多钱来美国就会过得很快乐，答案是错，很多人还认为，一个中国人有了很多钱但没文化在中国会过得单纯而快乐，答案仍是错——没文化应直接写为压抑——人们快乐的惟一源泉就是解决问题的能力通过磨练得到增长，那些像我一样光被磨练而能力没增长的人不可能快乐。

25、一切有生之物，都有一种“寻求快乐的本性”，那是一种伟大的力量，凡是血肉之躯都要受过它的支配，好像毫无办法的海草都要跟着潮水的涨落而摆动一般，这种力量不是议论社会道德的空洞文章所能管得了的。

26、如果有一天，你学会了自给自足的平和及宁静，懂得用双手去创造的快乐，而不是因为一个男人的喜而喜，因为一个男人的悲而悲，那时候你才能真正的摆脱男人的桎梏。每个女人，都应该学会该如何转身，在适当的时候。

27、假若你将自己的人生目标定为赚一百万是成功，当你有一天真的赚到一百万时，你其实并没有成功的喜悦和快乐，相反，你可能迷失。你如果将自己的下一个人生目标定为追求第二个一百万，你一定认为自己太没有骨气，太不够气魄。但如果你将自己的下一个人生目标定为赚一千万，你会发现，你将异常艰苦，异常痛苦。

28、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。我们之所以会痛苦，就是追求的太多。我们之所以不快乐，就是计较的太多，不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。——蔡康永

29、这是生命中真正的喜悦；生命为自己认为崇高的目标所利用；生命在自己被丢到废物堆上之前，就已经完全用尽，生命是大自然的一股力量，而不是愁病交缠，狂热地自私的小肉体，只会抱怨这世界没有尽力使你快乐。

30、后来，你会渐渐发现，即使看同样的书，吃同样的食物，听同样的道理，受同样的教育，呼吸同样的空气……也可以长成完全不同的样子过完全不同的人生。外部因素真没那么重要，你是谁过什么生活是否快乐有没有爱和被爱着则从来都取决于一个人的内心，作为自己惟一的塑造者，你必须好好的。