现代科学认识到,婴儿出生质量不仅仅与妇女的孕期状况有关,与男人也有着同等重要的关系。男人育前保健同妇女孕期保健、围产期保健一样,值得准备做父亲的男人高度重视。

　　已知的对精子有毒害作用的物质包括:

　　①某些化学制剂,如苯、甲苯、甲醛、油漆涂料、二硫化碳、一氧化碳、杀虫剂、除草剂等。

　　②某些重金属如铅、汞、镉等。

　　③某些麻醉药品、化疗药物。

　　④放射线。

　　⑤成瘾性毒品,包括大麻、高浓度烟草、烈酒等。这些有毒物质可作用于男性生殖系统,直接毒害生殖细胞。它们或杀死尚未成熟的精子或使精子畸形,破坏其遗传基因。当受到毒害的精子或畸形的精子与卵子勉强结合之后,胎儿发育就会出现障碍,从而导致流产。

　　因此,男人育前保健,关键有两点:第一,培养良好的生活习惯。第二,避免接触有毒物质。吸毒者应戒毒,吸烟者应戒烟,嗜酒者应戒酒。工作环境存在有毒物质时,应积极采取保护措施。而所有以上准备工作均应在其妻子准备怀孕前5个月左右开始进行,因为精子的成熟需要2个多月的时间,而不是今天想要孩子,今天或昨天戒烟戒酒就解决问题。

　　另外,男子育前保健还包括饮食营养、体质健康、心情愉快、夫妻恩爱等社会、心理、生理诸多方面。为孩子的健康打下一个良好的基础。