产后2～3天乳汁分泌大量增加,乳房的血管和淋巴管扩张,使乳腺淤塞不通,而此时新生儿吃奶量较少,容易造成乳汁在乳房内淤积出现奶胀。产妇感到乳房胀痛明显,体温可轻度升高,如果不采取措施,容易继发细菌感染而引起急性乳腺炎。防治措施为:

　　1.早开奶、勤哺乳。通过孩子的吸吮使乳腺管疏通,利于乳汁的排出。

　　2.积极排空乳房。通过给孩子勤喂奶,尽量让孩子把乳房内的奶汁吸干净。如果孩子吃奶量太少,可由丈夫帮助吸吮,或用手挤奶,使乳房变软。同时暂时减少食用鱼汤、肉汤等。

　　3.按摩乳房。用手由四周向乳头方向轻轻按摩,或用干净的木梳蘸些润滑油、滑石粉等,从乳房的四周向乳头方向梳理,以帮助疏通乳腺管。也可用热毛巾热敷乳房。

　　4.配戴合适的乳罩。将乳房托起,有利于乳房的血液循环,从而可减轻疼痛。

　　5.如果乳房胀痛严重或出现红、肿、热痛等典型急性乳腺炎的表现,则需由外科医生来帮助指导治疗。