为什么失眠患者不宜饮茶?

生活科学2023-02-05 08:07:39百科知识库

为什么失眠患者不宜饮茶?

茶叶有清头目、提神益思的作用。失眠症患者临睡前不宜饮茶,否则影响睡眠,加重失眠病情。

本文标签: 饮食  

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