培养和训练小儿良好的大小便习惯,可以从生后几个月的小婴儿开始,帮助其逐渐建立排尿、排便的条件反射。膀胱充盈达到一定的张力后或直肠内有大便后,便可通过神经反射将信号传达给中枢神经系统,包括脊髓和大脑,再通过神经系统的支配作用,出现排尿或排大便。

　　根据以往婴儿排尿的经验,估计其膀胱充盈时,即解开尿布把尿。双手握住孩子的两腿,将其分开,同时发出“嘘嘘”或“哗啦、哗啦”的声,直到孩子排出小便为止。这样能使孩子把排尿的感觉和这种特定的姿势、声音结合起来,经过反复多次训练后,即可形成条件反射。以后只要给孩子解开尿布,摆出这种把尿的姿势,并听到同样的声音时,孩子即会排尿。以后可在孩子睡觉前、醒来后有目的地把尿。这样可逐步养成规律的排尿习惯,使排尿能及早地受到高级中枢即大脑的支配和控制。训练大便的方法基本相同,可逐渐养成每日定时排大便的习惯。