对早期妊高征,如能及时合理地治疗,可预防其发展为中、重度妊高征。

　　1.随时注意观察。如出现进行性加重的或经休息后仍不能减轻或消退的水肿,有头晕、失眠等,应及时去医院检查。

　　2.保证充足的睡眠。早期妊高征孕妇要注意休息,不能做家务。睡眠每天应保证10小时左右,睡眠时应以左侧卧位为宜。

　　3.节制性生活。有妊高征孕妇,应暂停性生活,也不要看带有性色彩的书刊和影视。即使同房,也以“短平快”为原则。

　　另外,性交姿势也要注意,不宜仰卧位,因可能诱发胎盘早剥和胎儿缺氧,可采取女上位或侧卧位。

　　4.营养全面均衡。孕妇应常吃鱼、蛋、瘦肉、新鲜蔬菜等,适当控制盐的摄入,每日不应超过9克。

　　5.按医嘱服药。临床上经常遇到有些孕妇害怕药物对胎儿的副作用而不按医嘱服药,造成病情加重。其实,医嘱用药对胎儿是安全的。

　　6.加强对胎儿的监护。孕妇可每日测胎动3次,早、中、晚各1次,每次1小时,每次胎动数应在3次以上。如胎动减少或消失,应立即去医院检查。