妇女怀孕后,由于乳腺腺泡及腺管发育,脂肪沉积及结缔组织的充血,乳房增大,为产后泌乳做准备。产后当中止母乳喂养后,乳房多数不能恢复至孕前的状态,可能会出现乳房下垂或者不像原来那样丰满。这主要是由于乳房支持组织的变化。

　　为了使乳房产后尽可能恢复原样,哺乳期间可以用宽松的乳罩托起乳房以防乳房下垂,且哺乳时应每次交换两侧乳房以防乳房大小不一。锻炼胸部肌肉,可以增加胸肌的力量,使乳房得到更好的支持,变得坚挺。